Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte umplut Vs Colby Brânză


Colby Brânză Vs Lapte umplut


Calorii

Calorii În 1 Cupa
160,00 kcal  
27
520,00 kcal  
99+

calorii
0,15 kcal  
99+
394,00 kcal  
16

Calorii In 1 Tbsp
63,00 kcal  
36
67,00 kcal  
38

Calorii În 1 Oz
63,00 kcal  
29
112,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
50,00 kcal  
7
110,00 kcal  
36

Portie
100  
100  

proteine
8,00 G  
99+
23,76 G  
17

Carbohidrați
12,00 G  
31
2,57 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
0,00 G  
0,52 G  
12

grăsimi
8,00 G  
39
32,11 G  
99+

Conținut de grăsime
4 %  
33 %  
29

Grăsime saturată
1,90 G  
18
20,22 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,10 G  
2

polinesaturate Grăsime
1,80 G  
10
0,95 G  
24

mononesaturate Grăsime
4,40 G  
99+
9,28 G  
16

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
4,90 mg  
99+
95,00 mg  
13

vitamine
  
  

vitamina A
17,08 UI  
99+
994,00 UI  
15

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
99+
0,38 mg  
19

Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg  
31
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg  
16
0,08 mg  
23

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
3,00 pg  
99+
18,00 pg  
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 pg  
26
0,83 pg  
25

Vitamina C (acid ascorbic)
2,20 mg  
16
0,00 mg  
38

Vitamina D
50,00 UI  
7
24,00 UI  
21

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,60 pg  
11

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,28 mg  
29

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
2,70 pg  
11

minerale
  
  

Calciu
75,64 mg  
99+
685,00 mg  
15

Fier
0,00 mg  
99+
0,76 mg  
19

Magneziu
17,08 mg  
31
26,00 mg  
22

Fosfor
236,68 mg  
32
457,00 mg  
17

Potasiu
339,20 mg  
19
127,00 mg  
99+

Sodiu
139,10 mg  
99+
604,00 mg  
24

Zinc
0,85 mg  
37
3,07 mg  
14

Alte
  
  

Apă
213,91 G  
38,20 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
-  
Stimulează sistemul imunitar, Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Îmbunătățește metabolismul Rata, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, reduce Osteoporoza  

Alte beneficii pe generale
-  
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Benefice pentru femeile gravide și care alăptează, Protejează boala parodontală, furnizeaza energie  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
-  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Este folosit de obicei ca brânză de masă  

Importanța nutrițională
-  
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
balonarea, Congestionare, Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Strângere de gât, wheezing  

Ce este

Ce este
Produs lactat  
Colby Brânză este un semi brânză tare american a făcut din lapte de vacă  

Culoare
-  
Galben  

Aromă
-  
Dulce  

Aromă
-  
Blând, Dulce  

Vegetarian
-  
Nu  

Origine
-  
Winconsin, Statele Unite  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte degresat, Ulei vegetal  
annatto de colorat, Clorura de calciu, Sare de brânză, Lapte smântână integrală, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile, Apă fără clor  

Agent fermentatie
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris  

Lucruri pe care trebuie
-  
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
10- 12 oră  

Timp de gătit
-  
90  

Timp de imbatranire
-  
4- 8 săptămâni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
383,00 ° F  
1
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
-  
3-4 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate