Acasă
Dieta Mea Lactate


brânză dulce Vs lassi


lassi Vs brânză dulce


Calorii

Calorii În 1 Cupa
206,00 kcal  
32
110,00 kcal  
10

calorii
98,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
14,00 kcal  
10
30,00 kcal  
21

Calorii În 1 Oz
28,00 kcal  
11
30,00 kcal  
12

Calorii 1 felie de
98,00 kcal  
27
59,00 kcal  
13

Portie
100  
100  

proteine
11,12 G  
39
3,05 G  
99+

Carbohidrați
3,38 G  
99+
10,58 G  
34

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
2,67 G  
27
14,00 G  
99+

grăsimi
4,30 G  
29
3,29 G  
18

Conținut de grăsime
4 %  
4
3 %  
3

Grăsime saturată
1,72 G  
14
1,00 G  
9

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,12 G  
99+
1,00 G  
21

mononesaturate Grăsime
0,78 G  
99+
2,00 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
17,00 mg  
99+
27,00 mg  
39

vitamine
  
  

vitamina A
140,00 UI  
99+
33,42 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg  
28
6,08 pg  
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,43 pg  
39
0,23 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
2,21 mg  
15

Vitamina D
3,00 UI  
39
0,22 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,10 pg  
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
1,62 pg  
20

minerale
  
  

Calciu
83,00 mg  
99+
101,39 mg  
99+

Fier
0,07 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Magneziu
8,00 mg  
99+
9,64 mg  
99+

Fosfor
159,00 mg  
38
85,70 mg  
99+

Potasiu
104,00 mg  
99+
142,14 mg  
99+

Sodiu
364,00 mg  
30
38,84 mg  
99+

Zinc
0,40 mg  
99+
0,39 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
79,79 G  
91,20 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajutoare Intestinal Infecții, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică  
Absorbția de calciu și vitamina B, reduce colesterolul, Îmbunătățește metabolismul Rata, Reduce inflamația  

Alte beneficii pe generale
Ajutoare Hangover, Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, furnizeaza energie, Stimulează creierul și funcțiile sale  
Absorbția de calciu și vitamina B, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, cure Aciditate, reduce colesterolul  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  
Confera pielii stralucitoare si fara defecte  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, Durere abdominală, Congestionare, Constipație, Diaree, Dificultăți în respirație, Eczemă, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing  
-  

Ce este

Ce este
Curd este o substanță moale, alb format Când lapte coagulează, folosite ca bază pentru brânză.  
Lassi este o băutură populară, pe bază de iaurt traditionale, de la Indian subcontinentul și este popular în India. Lassi este un amestec de iaurt, apă, condimente și uneori, de fructe  

Culoare
alb  
-  

Aromă
Acru  
-  

Aromă
Proaspăt, miros acru  
-  

Vegetarian
da  
da  

Origine
-  
Europa, Grecia, Italia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte, Iaurt  
1 1/4 căni de zahăr, Lapte, Iaurt  

Agent fermentatie
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus  
-  

Lucruri pe care trebuie
oală mare, Agitator  
Cardamom, Borcan de sticlă, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3- 4 oră  
10- 15 minute  

Timp de gătit
15  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
45,00 ° F  
16

Termen de valabilitate
5- 7 zile  
3- 5 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate