Acasă
Dieta Mea Lactate
Produse lactate fermentate
Vacilor de lapte Produse de lapte
Produse lactate Festivaluri
Tipuri de iaurt
Produse lactate indian
Alimente, nedeschise, la temperatură ridicată,
Produse de lapte de capră
Produse lactate lactozei cu intoleranță
Ad
lassi Vs Zer Nutriție
f
lassi
Zer
Zer Vs lassi Nutriție
rezumat
calorii
Nutriție
Beneficii
Ce este
Modul de a face
Toate
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
27,00 mg
39
2,50 mg
99+
vitamine
vitamina A
33,42 UI
99+
165,00 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg
23
0,05 mg
18
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg
99+
0,17 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg
34
0,09 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
6,08 pg
31
5,00 pg
36
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 pg
99+
0,46 pg
32
Vitamina C (acid ascorbic)
2,21 mg
10
0,00 mg
29
Vitamina D
0,22 UI
37
52,00 UI
5
Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil
1,30 pg
4
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,09 mg
35
0,07 mg
37
Vitamina K (filochinona)
1,62 pg
17
0,30 pg
23
minerale
Calciu
101,39 mg
99+
115,00 mg
99+
Fier
0,06 mg
99+
0,03 mg
99+
Magneziu
9,64 mg
99+
10,00 mg
99+
Fosfor
85,70 mg
99+
85,00 mg
99+
Potasiu
142,14 mg
99+
135,00 mg
99+
Sodiu
38,84 mg
99+
105,00 mg
99+
Zinc
0,39 mg
99+
0,38 mg
99+
Alte
Apă
Nu e disponibil
87,91 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii >>
<< calorii
Compara produse lactate
lassi Vs Lapte de cămilă
lassi Vs Proteine din zer
lassi Vs Se serveste moale
Alimentele lactate bogate in calciu
Branza procesata Fa...
Urda Fapte
Lapte de măgar Fapte
Lapte de reni Fapte
Lapte de cămilă Fapte
Proteine din zer ...
Alimentele lactate bogate in calciu
Se serveste moale
Calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Iaurt inghetat
Calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Chaas
Calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Compara produse lactate
Zer Vs Lapte de măgar
calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Zer Vs Lapte de reni
calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Zer Vs Urda
calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este