Acasă
Dieta Mea Lactate


brânză dulce Vs lassi Fapte


lassi Vs brânză dulce Fapte


Calorii

calorii per 100g
98,00 kcal   
99+
83,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
206,00 kcal   
6
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
14,00 kcal   
3
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
28,00 kcal   
3
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu se aplică   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
11,12 G   
39
3,05 G   
99+

Carbohidrați
3,38 G   
99+
10,58 G   
34

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
2,67 G   
26
Nu e disponibil   

grăsimi
4,30 G   
29
3,29 G   
18

Grăsime saturată
1,72 G   
12
1,00 G   
9

Grasimi nesaturate
0,00 G   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,12 G   
99+
1,00 G   
20

mononesaturate Grăsime
0,78 G   
99+
2,00 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
17,00 mg   
99+
27,00 mg   
39

vitamine
  
  

vitamina A
140,00 UI   
99+
33,42 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
99+
0,11 mg   
34

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
39
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg   
23
6,08 pg   
31

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,43 pg   
35
0,23 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
2,21 mg   
10

Vitamina D
3,00 UI   
30
0,22 UI   
37

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg   
17
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg   
36
0,09 mg   
35

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
1,62 pg   
17

minerale
  
  

Calciu
83,00 mg   
99+
101,39 mg   
99+

Fier
0,07 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Magneziu
8,00 mg   
99+
9,64 mg   
99+

Fosfor
159,00 mg   
38
85,70 mg   
99+

Potasiu
104,00 mg   
99+
142,14 mg   
99+

Sodiu
364,00 mg   
30
38,84 mg   
99+

Zinc
0,40 mg   
99+
0,39 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
79,79 G   
Nu e disponibil   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajutoare Intestinal Infecții, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică   
Absorbția de calciu și vitamina B, reduce colesterolul, Îmbunătățește metabolismul Rata, Reduce inflamația   

Alte beneficii pe generale
Ajutoare Hangover, Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, furnizeaza energie, Stimulează creierul și funcțiile sale   
Absorbția de calciu și vitamina B, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, cure Aciditate, reduce colesterolul   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Nu se aplică   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   
Nu se aplică   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine   
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine   

Alergie
  
  

brânză dulce Și lassi Simptomele de alergie
Crampe abdominale, Durere abdominală, Congestionare, Constipație, Diaree, Dificultăți în respirație, Eczemă, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Curd este o substanță moale, alb format Când lapte coagulează, folosite ca bază pentru brânză.   
Lassi este o băutură populară, pe bază de iaurt traditionale, de la Indian subcontinentul și este popular în India. Lassi este un amestec de iaurt, apă, condimente și uneori, de fructe   

Culoare
alb   
Nu e disponibil   

brânză dulce Și lassi Aromă
Acru   
Nu e disponibil   

brânză dulce Și lassi Aromă
Proaspăt, miros acru   
Nu e disponibil   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Necunoscut   
Europa, Grecia, Italia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte, Iaurt   
1 1/4 căni de zahăr, Lapte, Iaurt   

Agent fermentatie
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
oală mare, Agitator   
Cardamom, Borcan de sticlă, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3- 4 oră   
10- 15 minute   

Timp de gătit
15   
N / A   

Timp de imbatranire
Nu se aplică   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
45,00 ° F   
16

Termen de valabilitate
5- 7 zile   
3- 5 zile   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate