Acasă
 Dieta Mea Lactate

Brânză de vacă Vs Smântână Nutriție

Brânză de vacă
Smântână
Smântână Vs Brânză de vacă Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
17,00 mg   
99+
52,00 mg   
28
vitamine
  
  
vitamina A
140,00 UI   
99+
436,00 UI   
36
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
30
0,00 mg   
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,20 mg   
40
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
40
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
39
0,00 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg   
23
11,00 pg   
24
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,43 pg   
35
0,30 pg   
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17
Vitamina D
3,00 UI   
30
0,00 UI   
39
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg   
17
0,00 pg   
18
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg   
36
0,40 mg   
18
Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
0,70 pg   
22
minerale
  
  
Calciu
83,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+
Fier
0,07 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Magneziu
8,00 mg   
99+
11,00 mg   
38
Fosfor
159,00 mg   
38
85,00 mg   
99+
Potasiu
104,00 mg   
99+
211,00 mg   
24
Sodiu
364,00 mg   
30
70,00 mg   
99+
Zinc
0,40 mg   
99+
0,30 mg   
99+
Alte
  
  
Apă
79,79 G   
71,00 G   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză

Compara produse lactate

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!