Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză de vacă Vs Mursik Fapte


Mursik Vs Brânză de vacă Fapte


Calorii

calorii per 100g
98,00 kcal   
99+
0,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
425,00 kcal   
13

Portie
100   
100   

proteine
11,12 G   
39
0,00 G   
99+

Carbohidrați
3,38 G   
99+
12,00 G   
31

Fibră
0,00 G   
15
2,50 G   
6

Zahăr
2,67 G   
26
1,50 G   
19

grăsimi
4,30 G   
29
3,50 G   
20

Grăsime saturată
1,72 G   
12
3,50 G   
31

Grasimi nesaturate
0,00 G   
2,00 G   
9

polinesaturate Grăsime
0,12 G   
99+
1,00 G   
20

mononesaturate Grăsime
0,78 G   
99+
0,25 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
17,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
140,00 UI   
99+
2,50 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
30
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
99+
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
39
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg   
23
2,50 pg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,43 pg   
35
0,35 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamina D
3,00 UI   
30
0,25 UI   
36

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg   
17
2,50 pg   
2

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg   
36
0,25 mg   
24

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
4,25 pg   
5

minerale
  
  

Calciu
83,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Fier
0,07 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magneziu
8,00 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Fosfor
159,00 mg   
38
2,50 mg   
99+

Potasiu
104,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sodiu
364,00 mg   
30
1,25 mg   
99+

Zinc
0,40 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
79,79 G   
0,25 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Reduce tensiunea arteriala, previne Strokes, Rac împiedică   
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima   

Alte beneficii pe generale
Remediu pentru stres și anxietate, îmbunătăţeşte Digestia   
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Adaugă strălucire pielii, îmbunătățește ten, Lightens tonul pielii, Protejează pielea împotriva uscăciune, piele întinerește   
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par   
N / A   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Curăță din piele de brevet de invenție   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine   
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice   

Alergie
  
  

Brânză de vacă Și Mursik Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing   

Ce este

Ce este
Branza de vaci, brânză albă Blând Made De la cheagurile de lapte.   
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.   

Culoare
Nu e disponibil   
alb   

Brânză de vacă Și Mursik Aromă
Nu e disponibil   
Amar, ascuțit   

Brânză de vacă Și Mursik Aromă
Nu e disponibil   
Lăptos   

Vegetarian
Nu e disponibil   
da   

Origine
Cipru, Egipt, Grecia, America de Nord și America de Sud   
Kenia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Cheag, Sare, Oţet   
vacă pasteurizat sau lapte de capră   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Lactobacillus plantarum   

Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Ceașcă de măsurare, Muselină, cratiță, Filtru, Agitator   
Dovleac uscat   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
30- 40 minute   
2- 3 oră   

Timp de gătit
15   
Nu se aplică   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
2 - 4 săptămâni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F   
5
Nu e disponibil   

Termen de valabilitate
7- 10 zile   
În jurul valorii de 3 luni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate