Acasă
Dieta Mea Lactate
Produse lactate fermentate
Vacilor de lapte Produse de lapte
Produse lactate Festivaluri
Tipuri de iaurt
Produse lactate indian
Alimente, nedeschise, la temperatură ridicată,
Produse de lapte de capră
Produse lactate lactozei cu intoleranță
Ad
Brânză de vacă Vs încordat Iaurt Nutriție
f
Brânză de vacă
încordat Iaurt
încordat Iaurt Vs Brânză de vacă Nutriție
rezumat
calorii
Nutriție
Beneficii
Ce este
Modul de a face
Toate
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
17,00 mg
99+
5,00 mg
99+
vitamine
vitamina A
140,00 UI
99+
111,00 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg
30
0,04 mg
24
Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg
99+
0,24 mg
35
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
99+
0,21 mg
22
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg
39
0,05 mg
37
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg
23
9,00 pg
26
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,43 pg
35
0,50 pg
30
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
0,70 mg
19
Vitamina D
3,00 UI
30
0,00 UI
39
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg
17
0,00 pg
18
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg
36
0,00 mg
99+
Vitamina K (filochinona)
0,00 pg
27
0,00 pg
27
minerale
Calciu
83,00 mg
99+
88,00 mg
99+
Fier
0,07 mg
99+
0,07 mg
99+
Magneziu
8,00 mg
99+
10,00 mg
99+
Fosfor
159,00 mg
38
109,00 mg
99+
Potasiu
104,00 mg
99+
129,00 mg
99+
Sodiu
364,00 mg
30
33,00 mg
99+
Zinc
0,40 mg
99+
0,41 mg
99+
Alte
Apă
79,79 G
76,81 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii >>
<< calorii
Compara produse lactate
Brânză de vacă Vs Brânză ricotta
Brânză de vacă Vs Urda
Brânză de vacă Vs Brânză elvețiană
Tipuri de brânză
Cremă de brânză Fapte
Brânză feta Fapte
Branza mozzarella F...
Branza albastra Fapte
Brânză elvețiană Fa...
Brânză ricotta Fapte
Tipuri de brânză
Urda
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Quark
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Gomme
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Compara produse lactate
încordat Iaurt Vs Branza mo...
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
încordat Iaurt Vs Branza al...
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
încordat Iaurt Vs Brânză feta
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...