Huis
Mijn Zuivel Dieet


Kwark Vs uitgelekte yoghurt Voeding


uitgelekte yoghurt Vs Kwark Voeding


Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
17,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
140,00 IU  
99+
111,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,16 mg  
99+
0,24 mg  
36

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,21 mg  
30

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
99+
0,05 mg  
40

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,00 ug  
28
9,00 ug  
31

Vitamine B12 (cobalamine)
0,43 ug  
39
0,50 ug  
33

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,70 mg  
28

Vitamine D
3,00 IU  
39
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug  
18
0,00 ug  
19

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug  
33
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
83,00 mg  
99+
88,00 mg  
99+

Ijzer
0,07 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magnesium
8,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosfor
159,00 mg  
38
109,00 mg  
99+

Kalium
104,00 mg  
99+
129,00 mg  
99+

Natrium
364,00 mg  
30
33,00 mg  
99+

Zink
0,40 mg  
99+
0,41 mg  
99+

anders
  
  

Water
79,79 G  
76,81 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten