Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză Cheddar Vs Paneer


Paneer Vs Brânză Cheddar


Calorii

Calorii În 1 Cupa
532,00 kcal  
99+
79,90 kcal  
5

calorii
404,00 kcal  
15
43,50 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
68,00 kcal  
39
98,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
113,00 kcal  
99+
12,20 kcal  
2

Calorii 1 felie de
110,00 kcal  
36
12,20 kcal  
1

Portie
100  
100  

proteine
22,87 G  
21
18,30 G  
30

Carbohidrați
3,09 G  
99+
5,50 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
0,48 G  
8
5,50 G  
99+

grăsimi
33,31 G  
99+
0,90 G  
6

Conținut de grăsime
33 %  
29
1 %  
1

Grăsime saturată
18,87 G  
99+
0,60 G  
5

Grasimi nesaturate
0,92 G  
12
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
1,42 G  
14
0,00 G  
99+

mononesaturate Grăsime
9,25 G  
17
0,30 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
99,00 mg  
11
4,60 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
1.242,00 UI  
3
174,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
28
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,43 mg  
12
0,20 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
29
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
27,00 pg  
15
5,80 pg  
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,10 pg  
21
0,50 pg  
33

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,10 mg  
37

Vitamina D
24,00 UI  
21
46,00 UI  
11

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
0,50 pg  
13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,71 mg  
16
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
2,40 pg  
14
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
710,00 mg  
13
127,00 mg  
99+

Fier
0,14 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magneziu
27,00 mg  
20
11,90 mg  
39

Fosfor
455,00 mg  
18
101,00 mg  
99+

Potasiu
76,00 mg  
99+
161,00 mg  
40

Sodiu
653,00 mg  
18
47,50 mg  
99+

Zinc
3,64 mg  
8
0,50 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
37,02 G  
89,40 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, reduce Osteoporoza  
Benefice pentru scăderea Organismul, dureri de spate si mixt, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, Rac împiedică  

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile  
Consolidarea cartilagii Și Țesuturi, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  
Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Liberi de radicali, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Trateaza liniile fine si ridurile  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
apa de la paneer pot neconsumat fi folosite pentru a face aluat  

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Congestionare, Constipație, Gaz, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing  

Ce este

Ce este
Cheddar este o brânză britanică făcută din milk.It de vacă este o brânză tare și natural, care are textura usor sfărâmicios.  
Paneer, un fel de brânză, o bucătărie din Asia de Sud, este o brânză fără îmbătrînire Made By Churning Lapte cu otet, suc de lămâie sau alți acizi.  

Culoare
-  
alb  

Aromă
-  
Lăptos  

Aromă
-  
Proaspăt, Lăptos  

Vegetarian
Nu  
da  

Origine
Anglia  
Afganistan, India, Iran, Asia de Sud, cum ar fi Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, Tadjikistan  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
C-100 Cultură, Sare de brânză, Cheagul lichid, Lapte pasteurizat  
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Sare, Oţet  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic  
Castron, tifon, Greutate grele de, Ceașcă de măsurare, Muselină, Tigaie, Farfurie, Filtru  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3-9 luni de imbatranire  
30- 40 minute  

Timp de gătit
30  
15  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
46,40 ° F  
15
99,00 ° F  
5

Termen de valabilitate
3-4 săptămâni  
5- 7 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate