Acasă
Dieta Mea Lactate


Branza Camembert Vs Chefir


Chefir Vs Branza Camembert


Calorii

Calorii În 1 Cupa
240,00 kcal  
40
168,00 kcal  
28

calorii
300,00 kcal  
40
41,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
57,00 kcal  
31
20,00 kcal  
15

Calorii În 1 Oz
85,00 kcal  
39
41,00 kcal  
18

Calorii 1 felie de
85,00 kcal  
21
41,00 kcal  
5

Portie
100  
100  

proteine
19,80 G  
29
3,79 G  
99+

Carbohidrați
0,46 G  
99+
4,48 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
0,46 G  
7
4,61 G  
99+

grăsimi
24,26 G  
99+
0,93 G  
7

Conținut de grăsime
23 %  
20
3 %  
3

Grăsime saturată
15,23 G  
99+
0,66 G  
7

Grasimi nesaturate
0,20 G  
3
0,04 G  
1

polinesaturate Grăsime
0,72 G  
37
0,05 G  
99+

mononesaturate Grăsime
7,02 G  
38
0,31 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
72,00 mg  
21
5,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
820,00 UI  
23
569,00 UI  
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
29
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,49 mg  
10
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,63 mg  
15
0,15 mg  
37

Vitamina B6 (piridoxina)
0,23 mg  
11
0,06 mg  
34

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
62,00 pg  
5
13,00 pg  
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,30 pg  
15
0,29 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,20 mg  
36

Vitamina D
18,00 UI  
27
41,00 UI  
13

Vitamina D (D2 + D3)
0,40 pg  
14
1,00 pg  
8

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,21 mg  
35
0,02 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
2,00 pg  
17
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
388,00 mg  
29
130,00 mg  
99+

Fier
0,33 mg  
36
0,04 mg  
99+

Magneziu
20,00 mg  
27
12,00 mg  
38

Fosfor
347,00 mg  
27
105,00 mg  
99+

Potasiu
187,00 mg  
35
164,00 mg  
38

Sodiu
842,00 mg  
11
40,00 mg  
99+

Zinc
2,38 mg  
27
0,46 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
51,80 G  
90,07 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajută la un somn mai bun, reduce colesterolul, Rac împiedică, Ajută să câștige în greutate, Stimulează sistemul imunitar, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Protejează cariilor dentare, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza, Întărește sistemul imunitar  
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate  

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile  
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  
Oferă o piele mai fină  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  
Intareste radacinii firului de par  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia  

Importanța nutrițională
Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Sursă bună de riboflavină, Bogat în fosfor, Bogat in vitamina A  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, Diaree, Urticarie, dificultăți de respirație, Congestie nazala, Greaţă, inflamație orală, Vărsături, wheezing  
-  

Ce este

Ce este
brânză Camembert este o brânză moale franceză, obținută din lapte de vacă nepasteurizat de a avea textura bland, greu și sfărâmicios. brânză în vârstă are o aromă bogată untos.  
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
înspumat  

Aromă
-  
Lăptos  

Vegetarian
Nu  
da  

Origine
Franţa  
regiunile Caucazului de Nord  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Zer, Clorura de calciu, Forme de Camembert, Sare de brânză, Cheagul lichid, lapte de vacă nepasteurizat lui  
Seminte de chefir, Tot laptele  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Castron, brânză de presă, tifon, recipient, Blender, Cuţit, polonic, culturi vii, Mucegai cu oala de turnare, Agitator  
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
18 ore și 3-4 săptămâni de îmbătrânire  
10- 12 oră  

Timp de gătit
20  
20  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
40,00 ° F  
18
99,00 ° F  
5

Termen de valabilitate
5- 7 zile  
2- 3 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate