Amasi Vs Quark Nutriție
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
0,00 mg
99+
1,00 mg
99+
vitamine
vitamina A
85,80 UI
99+
0,00 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg
23
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg
99+
0,30 mg
27
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
40
Nu e disponibil
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg
99+
0,01 mg
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 pg
99+
0,70 pg
26
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
1,00 mg
16
Vitamina D
0,80 UI
34
0,00 UI
39
Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil
0,00 pg
18
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,10 mg
33
0,01 mg
40
minerale
Calciu
90,00 mg
99+
130,00 mg
99+
Fier
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Magneziu
Nu e disponibil
10,00 mg
99+
Fosfor
Nu e disponibil
100,00 mg
99+
Potasiu
470,00 mg
11
150,00 mg
99+
Sodiu
0,00 mg
99+
40,00 mg
99+
Zinc
0,25 mg
99+
0,60 mg
38
Alte
Apă
80,00 G
80,53 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
