Acasă
Dieta Mea Lactate


Quark Vs bivol Cașul


bivol Cașul Vs Quark


Calorii

Calorii În 1 Cupa
215,00 kcal  
34
232,00 kcal  
38

calorii
0,08 kcal  
99+
63,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
25,00 kcal  
18
21,00 kcal  
16

Calorii În 1 Oz
64,00 kcal  
30
95,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
265,00 kcal  
99+
95,00 kcal  
25

Portie
100  
100  

proteine
14,10 G  
37
5,25 G  
99+

Carbohidrați
3,50 G  
99+
7,04 G  
37

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
3,50 G  
32
7,04 G  
99+

grăsimi
10,60 G  
99+
1,55 G  
11

Conținut de grăsime
20 %  
17
7 %  
7

Grăsime saturată
7,00 G  
99+
1,00 G  
9

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,01 G  
99+
0,04 G  
99+

mononesaturate Grăsime
0,20 G  
99+
0,43 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
1,00 mg  
99+
6,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI  
99+
90,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg  
28
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg  
18
3,80 mg  
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
19,00 pg  
19
2,50 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 pg  
29
0,35 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
1,00 mg  
25
2,10 mg  
17

Vitamina D
0,00 UI  
99+
1,80 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,20 pg  
16

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,01 mg  
99+
0,20 mg  
36

Vitamina K (filochinona)
1,10 pg  
24
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
130,00 mg  
99+
121,00 mg  
99+

Fier
0,00 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Magneziu
10,00 mg  
99+
22,00 mg  
25

Fosfor
100,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Potasiu
150,00 mg  
99+
234,00 mg  
25

Sodiu
40,00 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Zinc
0,60 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
80,53 G  
75,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar  
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajutoare Hangover, imbunatateste fertilitatea, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, Reduce Body Heat, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar  

Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  
-  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Adaugă strălucire pielii, îmbunătățește ten, Exfoliază pielea moarta din organism, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Masca facială de casă naturale, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Îndepărtează cercurile intunecate, Calmeaza iritarea pielii  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi  
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in vitamina A  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Durere abdominală, tusea, Diaree, Dificultăți în respirație, Urticarie, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing  

Ce este

Ce este
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine ​​din lapte este Met, apoi luxat.  
  • Bivol caș este un tip tradițional de iaurt preparat din lapte de bivoliță
  •   

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
Acru  

Aromă
-  
Lăptos  

Vegetarian
-  
da  

Origine
Germania  
India  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Zer, Lapte  
brânză dulce, Câteva picături de suc de lamaie, Lapte  

Agent fermentatie
-  
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus  

Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Agitator  
recipient, cratiță  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
24-36 ore  
peste noapte  

Timp de gătit
20  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
86,00 ° F  
7
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
7- 10 zile  
2- 3 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate