Acasă
Dieta Mea Lactate


Amasi Vs Quark Fapte


Quark Vs Amasi Fapte


Calorii

calorii per 100g
64,51 kcal   
99+
0,08 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
3,30 G   
99+
14,10 G   
37

Carbohidrați
4,50 G   
99+
3,50 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
29,00 G   
99+
3,50 G   
31

grăsimi
3,70 G   
22
10,60 G   
99+

Grăsime saturată
0,00 G   
7,00 G   
40

Grasimi nesaturate
0,00 G   
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
0,00 G   
99+
0,01 G   
99+

mononesaturate Grăsime
0,00 G   
99+
0,20 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
0,00 mg   
99+
1,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
85,80 UI   
99+
0,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg   
99+
0,30 mg   
27

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
40
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 pg   
99+
0,70 pg   
26

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Vitamina D
0,80 UI   
34
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,10 mg   
33
0,01 mg   
40

minerale
  
  

Calciu
90,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Fier
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magneziu
Nu e disponibil   
10,00 mg   
99+

Fosfor
Nu e disponibil   
100,00 mg   
99+

Potasiu
470,00 mg   
11
150,00 mg   
99+

Sodiu
0,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Zinc
0,25 mg   
99+
0,60 mg   
38

Alte
  
  

Apă
80,00 G   
80,53 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Anti-inflamator, Reduce Grăsimi nedorite, diaree Lupte, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Ajuta la absorbtia de substante nutritive, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar   
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar   

Alte beneficii pe generale
Trata liniștitor în timpul verii, siguranță microbiologică, Calmeaza ulcere la nivelul gurii și candiasis   
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   
Nedefinit   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   
N / A   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Este un superdrink probiotic   
N / A   

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic, Bogat in probiotice   
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi   

Alergie
  
  

Amasi Și Quark Simptomele de alergie
balonarea, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greață, însoțite de vărsături   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
În termeni simpli, Amasi este fermentarea bacteriană a laptelui, care este adesea îndulcit sau aromatizat.   
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine ​​din lapte este Met, apoi luxat.   

Culoare
alb   
Nu e disponibil   

Amasi Și Quark Aromă
Acru   
Nu e disponibil   

Amasi Și Quark Aromă
Lăptos   
Nu e disponibil   

Vegetarian
da   
Nu e disponibil   

Origine
Africa   
Germania   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Un pic de aceeași dintr-un lot prealabil, Lapte   
Zer, Lapte   

Agent fermentatie
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
recipient   
Castron, tifon, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 12 oră   
24-36 ore   

Timp de gătit
Nu se aplică   
20   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
100,00 ° F   
4
86,00 ° F   
7

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni   
7- 10 zile   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate