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Yakult
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Leite Pó
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Leite Pó

Yakult vs Leite Pó

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Calorias

Calorias em 1 copo

50,00 kcal434,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

50,00 kcal362,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

14,00 kcal17,00 kcal
2 133
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Calorias em 1 oz

50,00 kcal102,00 kcal
10 717
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Calorias dentro 1 fatia do

51,00 kcal496,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

0,80 g36,16 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

12,00 g51,98 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

11,00 g51,98 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

0,10 g0,77 g
0.1 175
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Teor de matéria gorda

-1 %
0 100
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Gordura saturada

0,00 g0,50 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,00 g0,03 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

0,00 g0,20 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

0,00 mg20,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

0,00 IU22,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,00 mg0,42 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,00 mg1,55 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,00 mg0,95 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mg0,36 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

0,00 ug50,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 µg4,03 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg6,80 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,00 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

17,00 mg1 257,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,00 mg0,32 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

2,00 mg110,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

12,00 mg968,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

32,00 mg1 794,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

15,00 mg535,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,00 mg4,08 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

85,40 g3,16 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, evita a constipação, cura acidez, intolerantes à lactose, previne doenças gastrointestinais, como IBS e IBD, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico
absorção de ajudas de nutrientes, benéfica para o sistema reprodutivo, aumenta a absorção de cálcio, melhora o crescimento em crianças, favorável para lactentes, músculos fortes e saudáveis, absorps de cálcio e vitamina B, reduz o risco de cálculos biliares, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a deficiência de nutrientes, reduz a vitamina inadequancy

Outros benefícios gerais

estimula o sistema imunológico, melhora a digestão
bom para os ossos, bom para a visão, bom para o sistema imunológico, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, estabilizar sebo da pele
-

Cuidado capilar

-
-

Importância nutricional e usos

Usos

ele pode ser adicionado a cereais, batidos, batidos, bolos de queijo, e outros alimentos frios, é um probiótico superdrink, usá-lo como base para smoothies, utilizados em cosméticos
leite em pó sem gordura é utilizada como um agente de saturação em processos biotecnológicos, ele tem muitos usos culinários em pratos doces e salgados., é um item comum em locais onde o leite fresco não é uma opção viável, como abrigos., muitas vezes é utilizada na produção de filmes como um suporte não tóxico., ele é usado nas receitas em que a adição de leite tornaria o produto fina, como bens cozidos.

Importância nutricional

baixo teor de gordura, ricos em probióticos
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina A, rico em vitamina D

Alergia

Sintomas de alergia

diarréia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, dor de cabeça, contendo sangue fezes soltas ou muco, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, aperto da garganta, vómitos

O que é

O que é

Yakult é um produto lácteo probiótico por meio da fermentação de uma mistura de leite desnatado com uma estirpe especial da bactéria Lactobacillus casei Shirota.
leite em pó ou leite em pó é um produto lácteo fabricado por evaporação até à secura leite. O objectivo é o de estender a vida útil.

Cor

-
branco

Sabor

refrescante, Sweet, Tangy
leitoso

Aroma

leitoso
leitoso

Vegetariano

sim
sim

Procedência

Japão
Rússia

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

Live Lactobacillus caseis, leite desnatado, açucar, água
leite pasteurizado

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

2 tigelas
-

Tempo duração

Preparação Tempo

6-7 dias de fermentação
-

tempo de cozimento

-
-

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

37,40 °F40,00 °F
-20 383
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Validade

1 mês
2 anos