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Minha dieta de laticínios


Spaghettieis vs Queijo azul


Queijo azul vs Spaghettieis


Calorias

Calorias em 1 copo
-  
100,00 kcal  
9

Calorias
249,00 kcal  
99+
353,00 kcal  
30

Calorias em 1 colher de sopa
50,00 kcal  
27
100,00 kcal  
99+

Calorias em 1 oz
207,00 kcal  
99+
100,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
237,00 kcal  
99+
100,00 kcal  
29

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
3,50 g  
99+
21,40 g  
25

Carboidratos
22,29 g  
23
2,34 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
20,65 g  
99+
0,50 g  
10

Gorduras
16,20 g  
99+
28,74 g  
99+

Teor de matéria gorda
9 %  
9
29 %  
26

Gordura saturada
10,33 g  
99+
18,67 g  
99+

Gordura trans
0,00 g  
0,20 g  
3

Gordura poliinsaturada
0,68 g  
39
0,80 g  
33

Gordura monoinsaturada
4,46 g  
99+
7,78 g  
33

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
2,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
653,00 IU  
29
721,00 IU  
25

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
22
0,03 mg  
28

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg  
99+
0,38 mg  
18

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
1,02 mg  
9

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
9,00 ug  
31
36,00 ug  
12

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,39 µg  
99+
1,22 µg  
17

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
12,00 IU  
30
21,00 IU  
25

Vitamina D(D2+D3)
0,30 µg  
15
0,50 µg  
13

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,51 mg  
21
0,25 mg  
32

Vitamina K (filoquinona)
1,30 µg  
22
2,40 µg  
14

Minerais
  
  

Cálcio
117,00 mg  
99+
528,00 mg  
22

Ferro
0,34 mg  
35
0,31 mg  
38

Magnésio
11,00 mg  
99+
23,00 mg  
24

Fósforo
105,00 mg  
99+
387,00 mg  
24

Potássio
157,00 mg  
99+
256,00 mg  
22

Sódio
61,00 mg  
99+
1 146,00 mg  
8

Zinco
0,47 mg  
99+
2,66 mg  
22

Outro
  
  

Agua
57,20 g  
42,41 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
anti-inflamatória, efeito antioxidante, melhor para perda de peso, remédio para o stress e ansiedade, melhora o pensamento cognitivo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias  
Aids sistema nervoso  

Outros benefícios gerais
-  
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
efeito antioxidante, curas e cura acne e cicatrizes de acne, excelente remédio natural para queimaduras, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento  
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele  

Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes  
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
usada para fazer curativos e coberturas sobre hambúrgueres e saladas  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas, rico em vitamina A  
contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, contém magnésio, boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
diarréia, rouquidão da garganta causando dificuldade em engolir, Tinhoso erupções, congestão nasal, ataques tosse persistente, nariz escorrendo ou entupido, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira  

O que é

O que é
Spaghettieis é um prato de sorvete alemão feito para olhar como um prato de espaguete. No prato, gelado de baunilha é extrudada através de uma prensa Spätzle modificado ou espremedor de batata, dando-lhe a aparência de espaguete.  
queijo azul é uma classificação geral de queijo que têm culturas do fungo Penicillium acrescentou, de modo que o produto final é manchado veado com blue  

Cor
-  
-  

Sabor
-  
salgado, afiado, Tangy  

Aroma
-  
cheiro azedo, Forte  

Vegetariano
sim  
não  

Procedência
Alemanha  
Europa, França  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
Côco desfiadas, suco de laranja, sorvete de baunilha amolecida, morangos, açucar, açoitado Creme, Branco chocolate aparas de madeira  
sal queijo, cultura fermento lático, leite, bactérias penicillium roqueforti  

Fermentação agente
-  
molde glaucum penicillium, molde roqueforti penicillium  

Coisas que você precisa
liqüidificador, espremedor de batata, copos sundae  
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos  
15- 20 minutos  

tempo de cozimento
-  
20  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
45,00 °F  
16
39,20 °F  
19

Validade
3- 5 dias  
3-4 semanas  

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