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Minha dieta de laticínios


Spaghettieis vs Kaymak fatos


Kaymak vs Spaghettieis fatos


Calorias

Calorias por 100g
249,00 kcal   
99+
585,00 kcal   
9

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,50 g   
99+
0,96 g   
99+

Carboidratos
22,29 g   
23
3,31 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
20,65 g   
99+
0,39 g   
4

Gorduras
16,20 g   
99+
63,10 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
60 %   
19

Gordura saturada
10,33 g   
99+
37,66 g   
99+

Gordura poliinsaturada
0,68 g   
38
1,45 g   
13

Gordura monoinsaturada
4,46 g   
99+
16,51 g   
9

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
2,00 mg   
99+
54,00 mg   
27

Vitaminas
  
  

Vitamina A
653,00 IU   
29
691,00 IU   
26

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
22
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
40
0,01 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
9,00 ug   
26
10,00 ug   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,39 µg   
38
0,41 µg   
36

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
não disponível   

Vitamina D
12,00 IU   
25
25,00 IU   
15

Vitamina D(D2+D3)
0,30 µg   
14
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,51 mg   
16
2,36 mg   
4

Vitamina K (filoquinona)
1,30 µg   
19
11,20 µg   
3

Minerais
  
  

Cálcio
117,00 mg   
99+
45,00 mg   
99+

Ferro
0,34 mg   
33
0,14 mg   
99+

Magnésio
11,00 mg   
38
6,00 mg   
99+

Fósforo
105,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Potássio
157,00 mg   
38
91,00 mg   
99+

Sódio
61,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Zinco
0,47 mg   
99+
2,93 mg   
15

Outro
  
  

Agua
57,20 g   
32,40 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
anti-inflamatória, efeito antioxidante, melhor para perda de peso, remédio para o stress e ansiedade, melhora o pensamento cognitivo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias   
ajuda as células brancas do sangue, melhora a taxa de metabolismo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, estimula cérebro e suas funções   

Outros benefícios gerais
NA   
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
efeito antioxidante, curas e cura acne e cicatrizes de acne, excelente remédio natural para queimaduras, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento   
hidratante natural, trata linhas finas e rugas   

Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes   
estimula o crescimento do cabelo, reduz a queda de cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
NA   
NA   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas, rico em vitamina A   
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina   

Alergia
  
  

Spaghettieis e Kaymak Sintomas de alergia
não disponível   
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, Tinhoso erupções, náuseas, acompanhada de vômitos   

O que é

O que é
Spaghettieis é um prato de sorvete alemão feito para olhar como um prato de espaguete. No prato, gelado de baunilha é extrudada através de uma prensa Spätzle modificado ou espremedor de batata, dando-lhe a aparência de espaguete.   
Kaymak é um tipo de creme de concentrado, o que é tradicionalmente fabricados a partir de búfalo ou leite de vaca na Turquia. É geralmente consumido com mel no café da manhã e algumas sobremesas tradicionais turcas.   

Cor
não disponível   
branco   

Spaghettieis e Kaymak Sabor
não disponível   
cremoso, leitoso   

Spaghettieis e Kaymak Aroma
não disponível   
leitoso   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
Alemanha   
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Côco desfiadas, suco de laranja, sorvete de baunilha amolecida, morangos, açucar, açoitado Creme, Branco chocolate aparas de madeira   
leite homogeneizado, açoitado Creme   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
liqüidificador, espremedor de batata, copos sundae   
recipiente, panela grande, pirex prato, panela rasa   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos   
24 horas   

tempo de cozimento
desconhecido   
480   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
45,00 °F   
16
39,20 °F   
19

Validade
3- 5 dias   
5- 7 dias   

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