होम
माइ डेअरी डाएट


सपघेततीएईस वि कायमाक तथ्य


कायमाक वि सपघेततीएईस तथ्य


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
249.00 Kcal   
99+
585.00 Kcal   
9

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
3.50 g   
99+
0.96 g   
99+

कार्बोहायड्रेट
22.29 g   
23
3.31 g   
99+

फायबर
0.00 g   
15
0.00 g   
15

साखर
20.65 g   
99+
0.39 g   
4

फॅटस
16.20 g   
99+
63.10 g   
99+

% फॅट कॉंटेंट
उपलब्ध नाही   
60 %   
19

सॅचुरेटेड फॅटस
10.33 g   
99+
37.66 g   
99+

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.68 g   
38
1.45 g   
13

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
4.46 g   
99+
16.51 g   
9

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
2.00 mg   
99+
54.00 mg   
27

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
653.00 IU   
29
691.00 IU   
26

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.04 mg   
22
0.01 mg   
99+

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.17 mg   
99+
0.11 mg   
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.08 mg   
99+
उपलब्ध नाही   

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.05 mg   
40
0.01 mg   
99+

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
9.00 μg   
26
10.00 μg   
25

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.39 μg   
38
0.41 μg   
36

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
उपलब्ध नाही   

डी जीवनसत्व
12.00 IU   
25
25.00 IU   
15

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.30 μg   
14
0.60 μg   
10

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.51 mg   
16
2.36 mg   
4

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
1.30 µg   
19
11.20 µg   
3

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
117.00 mg   
99+
45.00 mg   
99+

लोह
0.34 mg   
33
0.14 mg   
99+

मॅग्नेशियम
11.00 mg   
38
6.00 mg   
99+

फॉस्फरस
105.00 mg   
99+
70.00 mg   
99+

पोटॅशियम
157.00 mg   
38
91.00 mg   
99+

सोडियम
61.00 mg   
99+
19.00 mg   
99+

जस्त
0.47 mg   
99+
2.93 mg   
15

इतर
  
  

पाणी
57.20 g   
32.40 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
दाहक विरोधी, अँटिऑक्सिडेटिव्ह परिणाम, वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, तणाव आणि चिंता साठी उपाय, मानसिक विचार सुधार, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण   
पांढऱ्या रक्त पेशी वाढवते, चयापचय दर सुधार, रक्तदाब राखण्यासाठी मदत करते, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख, चयापचय, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि मज्जासंस्था संरक्षित करण्यात मदत करते, मेंदू आणि त्याचे कार्य सुलभ होतं   

इतर सामान्य फायदे
नाही उपलब्ध   
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
अँटिऑक्सिडेटीव्ह इफेक्ट, पुरळ आणि पुरळ चट्टे कमी करते, उन्हनी भाजलेल्या त्वचेसाठि नैसर्गिक उपाय, वृध्दत्व चिन्हे खाली धीमा मदत करते   
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, त्वचेच्या सूरकुत्या कमी करते   

केसांची निगा
उत्कृष्ट केस कंडिशनर, चमकदार केस   
केस वाढ सुलभ होतं, केस गलणे कमी करते   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
नाही उपलब्ध   
नाही उपलब्ध   

पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन अ   
जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व ब गटातील एक रासायनिक भागाचा चांगला स्रोत   

ऍलर्जी
  
  

सपघेततीएईस आणि कायमाक ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही   
ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अतिसार, गॅस, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, मळमळ आणी उलट्या   

काय आहे

काय आहे
सपघेततीएईस हे एक जर्मन आइस क्रीम डिश आहे जे स्पगेटी प्लेट सारखा दिसता.   
कायमाक परंपरेने म्हैस किंवा टर्की गाईचे दुध पासून उत्पादित आहे दृष्टीने मलई, एक प्रकारचा आहे. तो नाश्ता येथे मध व काही पारंपारिक तुर्की काढले दुखत आहेत.   

रंग
उपलब्ध नाही   
पांढरा   

सपघेततीएईस आणि कायमाक चव
उपलब्ध नाही   
मलईदार, दुधाचा   

सपघेततीएईस आणि कायमाक सुगंध
उपलब्ध नाही   
दुधाचा   

शाकाहारी
होय   
होय   

मूळ
जर्मनी   
कझाकिस्तान, किरगिझस्तान, ताजिकिस्तान सारख्या केंद्रीय आशियाई देशांमध्ये   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
नारळ श्रेड्स, संत्र्याचा रस, सॉफएंड वेनिला आइस क्रीम, स्ट्रॉबेरीस, साखर, विप्ड मलई, पांढरा चॉकलेट शेविंग्स   
होमोगेनीज़ेड दूध, विप्ड मलई   

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही   
लागू नाही   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
ब्लेंडर, बटाटा रिसेर, पिस्ते, बदाम, फळे इ घालून तयार केलेले आइस्क्रीम कप   
कंटेनर, मोठ्या भांडे, पाइयेक्स डिश, उथळ पॅन   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
15- 20 मिनिटे   
24 तास   

स्वयंपाकची वेळ
अज्ञात   
480   

एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
45.00 °F   
16
39.20 °F   
19

शेल्फ लाइफ
3- 5 दिवस   
5- 7 दिवस   

सारांश >>
<< कसे बनवावे

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

आइस्क्रीमचे प्रकार

आइस्क्रीमचे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा