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Minha dieta de laticínios


Sorvete de baunilha vs Dulce de leche


Dulce de leche vs Sorvete de baunilha


Calorias

Calorias em 1 copo
273,00 kcal  
99+
960,00 kcal  
99+

Calorias
207,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
39

Calorias em 1 colher de sopa
50,00 kcal  
27
45,00 kcal  
26

Calorias em 1 oz
50,00 kcal  
22
135,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
207,00 kcal  
99+
135,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
3,50 g  
99+
7,00 g  
99+

Carboidratos
23,60 g  
19
55,00 g  
4

Fibra
0,70 g  
14
0,00 g  
16

Açucar
21,22 g  
99+
50,00 g  
99+

Gorduras
11,00 g  
99+
7,00 g  
38

Teor de matéria gorda
14 %  
13
8 %  
8

Gordura saturada
6,79 g  
99+
4,50 g  
36

Gordura trans
0,00 g  
0,36 g  
6

Gordura poliinsaturada
0,45 g  
99+
0,38 g  
99+

Gordura monoinsaturada
2,97 g  
99+
2,14 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
44,00 mg  
31
29,00 mg  
37

Vitaminas
  
  

Vitamina A
421,00 IU  
38
267,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
22
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg  
35
0,41 mg  
14

Vitamina B3 (niacina)
0,12 mg  
99+
0,21 mg  
28

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,00 ug  
99+
11,00 ug  
29

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,39 µg  
99+
0,31 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,60 mg  
30
2,60 mg  
10

Vitamina D
8,00 IU  
34
6,00 IU  
35

Vitamina D(D2+D3)
0,20 µg  
16
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,30 mg  
27
0,20 mg  
36

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg  
29
1,30 µg  
22

Minerais
  
  

Cálcio
128,00 mg  
99+
251,00 mg  
38

Ferro
0,09 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Magnésio
14,00 mg  
35
22,00 mg  
25

Fósforo
105,00 mg  
99+
193,00 mg  
35

Potássio
199,00 mg  
31
350,00 mg  
18

Sódio
80,00 mg  
99+
129,00 mg  
99+

Zinco
0,69 mg  
40
0,79 mg  
39

Outro
  
  

Agua
61,00 g  
28,71 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
aumenta a fertilidade, músculos fortes e saudáveis, protege as artérias  
mantenha sentir completo, presença de cálcio, fornece energia  

Outros benefícios gerais
remédio para o stress e ansiedade, fornece energia, estimula cérebro e suas funções  
-  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele  
deliciosa fórmula de bronzeamento, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele  

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo  
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas  
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
cólicas abdominais, cólica, tosse, diarréia, Hives, Tinhoso erupções, contendo sangue fezes soltas ou muco, nariz escorrendo ou entupido, vómitos, marejados olhos, pieira  

O que é

O que é
sorvete de baunilha, os sabores mais populares em todo o mundo, é criado por arrefecimento de uma mistura de creme de leite, extrato de baunilha e açúcar.  
Dulce de leche é um doce preparado por lentamente o aquecimento de leite adoçado para criar uma substância que deriva seu gosto a partir da reação de Maillard, mudando sabor e cor.  

Cor
-  
Castanho  

Sabor
-  
Sweet  

Aroma
-  
Sweet  

Vegetariano
sim  
sim  

Procedência
África, Ásia, China, Europa, América do Norte  
Argentina  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
Pesado Creme ou creme liso, leite, açucar, extrato de baunilha, açoitado Creme, leite inteiro  
bicarbonato de sódio, leite, açucar, extrato de baunilha  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
recipiente, liqüidificador, sorveteira, copo de medição, Molho panela, Stirrer  
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
4- 5 horas  
2- 3 horas  

tempo de cozimento
30  
180  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
100,00 °F  
4
39,20 °F  
19

Validade
2- 3 meses  
2- 3 semanas  

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Tipos de sorvete

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