1 Calorias
1.1 Calorias
65,00 kcal43,50 kcal
0
904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponível79,90 kcal
70
1628
1.4 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
8
102
1.6 Calorias em 1 oz
não disponível12,20 kcal
12.2
204
1.2 Calorias dentro 1 fatia do
não disponível12,20 kcal
12.2
425
1.4 De servir tamanho
1.5 Proteínas
1.2 Carboidratos
1.4.1 Fibra
1.6.1 Açucar
1.9 Gorduras
1.13.1 Teor de matéria gorda
1.13.3 Gordura saturada
1.17.1 Gordura trans
não disponível0,00 g
0
162
1.18.1 Gordura poliinsaturada
não disponível0,00 g
0
48
1.18.4 Gordura monoinsaturada
não disponível0,30 g
0
32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
3.2 Colesterol
3.5 Vitaminas
3.5.1 Vitamina A
não disponível174,00 IU
0
2499
3.6.2 Vitamina B1 (tiamina)
não disponível0,00 mg
0
3.5
3.6.6 Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível0,20 mg
0
2.017
3.6.10 Vitamina B3 (niacina)
não disponível0,10 mg
0
13.112
3.6.13 Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível0,00 mg
-0.026
1.5
3.6.17 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível5,80 ug
0
87
4.2.1 Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível0,50 µg
0
4.03
4.2.4 Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível0,10 mg
0
7.7
5.2.2 Vitamina D
não disponível46,00 IU
0
301
5.3.3 Vitamina D(D2+D3)
não disponívelnão disponível
0
7.5
5.3.5 Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível0,00 mg
0
24.21
5.3.9 Vitamina K (filoquinona)
não disponível0,10 µg
0
30.3
5.5 Minerais
5.5.1 Cálcio
não disponível127,00 mg
0
1705
5.5.6 Ferro
não disponível0,00 mg
0
70
5.5.9 Magnésio
não disponível11,90 mg
0
444
5.5.13 Fósforo
não disponível101,00 mg
0
1409
5.5.16 Potássio
5.5.21 Sódio
65,00 mg47,50 mg
0
7022.4
5.6.2 Zinco
não disponível0,50 mg
0
7.31
5.7 Outro
5.7.1 Agua
não disponível89,40 g
0
221
8.6.2 Cafeína
9 Benefícios
9.1 Benefícios para a saúde
melhor para perda de peso, melhora o crescimento em crianças, mantenha sentir completo, fornece energia, reduz a osteoporose
benéfica para diminuir o corpo, costas e dor nas articulações, melhor para perda de peso, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, previne o cancro
9.1.1 Outros benefícios gerais
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
reforço cartilagens e tecidos, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries
9.2 Cabelo e beleza benefícios
9.2.1 Cuidados com a pele
hidratante natural, dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele
curas e cura acne e cicatrizes de acne, esfolia a pele morta do corpo, livre de radicais, dá uma pele radiante e bonita, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, trata linhas finas e rugas
9.2.2 Cuidado capilar
NA
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo
9.3 Importância nutricional e usos
9.3.1 Usos
No uses found
Leftover water from Paneer can be used for making dough
9.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
9.4 Alergia
9.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, congestionamento, Constipation, gás, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, vómitos, pieira
10 O que é
10.1 O que é
- Skyr é um produto lácteo culta que é espesso e cremoso e picante.
- Skyr é um queijo de leite desnatado fresco, esforçou-se para uma consistência de creme chantilly.
Paneer, um tipo de queijo, uma cozinha do Sul da Ásia, é um queijo unaged feita por agitação de leite com vinagre, suco de limão ou outros ácidos.
10.1.1 Cor
10.1.3 Sabor
10.1.4 Aroma
não disponível
fresco, leitoso
10.1.5 Vegetariano
10.2 Procedência
Islândia
Afeganistão, Índia, Iran, países do Sul da Ásia, como Bangladesh, Butão, Índia, Maldivas, tajikistan
11 Como fazer
11.1 De servir tamanho
11.2 Ingredientes
1/2 de banana, 1/2 xícara de morango skyr, skyr de baunilha 1/2 xícara, 1/2 pêra, morangos
algumas gotas de suco de limão, leite, sal, vinagre
11.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
11.3 Coisas que você precisa
2 tigelas, recipiente
tigela, escumilha, peso pesado, copo de medição, musselina, panela, prato, coador
11.4 Tempo duração
11.4.1 Preparação Tempo
11.4.2 tempo de cozimento
11.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não aplicável
11.5 Vida de armazenamento e prateleira
11.5.1 Refrigeração temperatura
11.5.4 Validade