Ryazhenka

Zincica

Ryazhenka vs Zincica

Ryazhenka

Zincica

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1 Calorias

1.1 Calorias em 1 copo

não disponívelnão disponível

70 1628

1.2 Calorias

66,00 kcal40,00 kcal

0 904

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

não disponívelnão disponível

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

não disponívelnão disponível

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

não disponívelnão disponível

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

3,20 g2,70 g

0 215

1.8 Carboidratos

4,80 g4,80 g

0 205

1.8.1 Fibra

não disponível0,00 g

0 10.3

1.8.2 Açucar

4,80 g3,60 g

0 54.08

1.9 Gorduras

3,60 g1,10 g

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

não disponível3 %

1 91

1.9.2 Gordura saturada

2,40 g0,95 g

0 67

1.9.3 Gordura trans

não disponível0,00 g

0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

não disponível0,00 g

0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

não disponível0,00 g

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

14,00 mg5,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

não disponível569,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

não disponível0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

não disponível0,14 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

não disponível0,15 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

não disponível0,06 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

não disponível13,00 ug

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

não disponível0,29 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

não disponível0,20 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

não disponível41,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

não disponível0,10 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

não disponível0,02 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

não disponível0,10 µg

0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

não disponível130,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

não disponível0,04 mg

0 70

2.4.3 Magnésio

não disponível12,00 mg

0 444

2.4.4 Fósforo

não disponível105,00 mg

0 1409

2.4.5 Potássio

não disponível164,00 mg

0 1794

2.4.6 Sódio

50,00 mg40,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

não disponível0,46 mg

0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

não disponível90,07 g

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino

intolerantes à lactose, melhor para perda de peso, reduz a pressão arterial, reduz gorduras indesejadas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, suporta desintoxicação

3.1.1 Outros benefícios gerais

benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino

actividade anti-tumoral, benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino, previne o cancro, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, suporta desintoxicação

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rico em ácido láctico

hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ilumina o tom de pele, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a prevenir a rosácea, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico, acalma a irritação da pele, trata linhas finas e rugas

3.2.2 Cuidado capilar

reduz a queda de cabelo, fortalece as raízes do cabelo

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

diluir o soro de leite (líquido) com água e usá-la para regar as plantas, é um probiótico superdrink

3.3.2 Importância nutricional

boa fonte de cálcio, rica em fósforo

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, ricos em probióticos

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

não disponível

cólicas abdominais, tosse, diarréia, Tinhoso erupções, contendo sangue fezes soltas ou muco, nariz escorrendo ou entupido, lento para ganhar peso ou altura

4 O que é

4.1 O que é

Lacticínio producto

Žinčica ou Žinčice é uma bebida feita de ovelhas soro de leite semelhante ao kefir. É um subproduto no processo de fabrico de queijo bryndza.

4.1.1 Cor

não disponível

4.1.2 Sabor

não disponível

azedar, Sweet

4.1.3 Aroma

não disponível

cheiro azedo