Ryazhenka

Queijo cheddar

Ryazhenka vs Queijo cheddar fatos

Ryazhenka

Queijo cheddar

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1 Calorias

1.1 Calorias

66,00 kcal404,00 kcal

0 904

1.2 Calorias em 1 copo

não disponívelnão disponível

70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

não disponívelnão disponível

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

não disponívelnão disponível

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

não disponívelnão disponível

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

3,20 g22,87 g

0 215

1.8 Carboidratos

4,80 g3,09 g

0 205

1.8.1 Fibra

não disponível0,00 g

0 10.3

1.8.2 Açucar

4,80 g0,48 g

0 54.08

1.9 Gorduras

3,60 g33,31 g

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

não disponívelnão disponível

1 91

1.9.2 Gordura saturada

2,40 g18,87 g

0 67

1.9.3 Gordura trans

não disponível0,92 g

0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

não disponível1,42 g

0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

não disponível9,25 g

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

14,00 mg99,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

não disponível1 242,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

não disponível0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

não disponível0,43 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

não disponível0,06 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

não disponível0,07 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

não disponível27,00 ug

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

não disponível1,10 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

não disponível0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

não disponível24,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

não disponível0,60 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

não disponível0,71 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

não disponível2,40 µg

0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

não disponível710,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

não disponível0,14 mg

0 70

2.4.3 Magnésio

não disponível27,00 mg

0 444

2.4.4 Fósforo

não disponível455,00 mg

0 1409

2.4.5 Potássio

não disponível76,00 mg

0 1794

2.4.6 Sódio

50,00 mg653,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

não disponível3,64 mg

0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

não disponível37,02 g

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino

mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a osteoporose

3.1.1 Outros benefícios gerais

benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino

estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rico em ácido láctico

dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante

3.2.2 Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

No uses found

3.3.2 Importância nutricional

boa fonte de cálcio, rica em fósforo

boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

não disponível

4 O que é

4.1 O que é

Lacticínio producto

Cheddar é um queijo britânica feita a partir de milk.It de vaca é um queijo duro e natural que tem textura ligeiramente quebradiço.

4.1.1 Cor

não disponível

4.1.2 Sabor

não disponível

4.1.3 Aroma