Ryazhenka

Formaggio cheddar

Ryazhenka vs Formaggio cheddar Fatti

Ryazhenka

Formaggio cheddar

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1 Calorie

1.1 Calorie

66,00 kcal404,00 kcal

0 904

1.2 Calorie in 1 tazza

Non disponibileNon disponibile

70 1628

1.3 Calorie in 1 cucchiaio

Non disponibileNon disponibile

8 102

1.4 Calorie in 1 oz

Non disponibileNon disponibile

12.2 204

1.5 Calorie in 1 fetta Di

Non disponibileNon disponibile

12.2 425

1.6 Servendo taglia

100

1.7 Proteine

3,20 g22,87 g

0 215

1.8 Carboidrati

4,80 g3,09 g

0 205

1.8.1 Fibra

Non disponibile0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucchero

4,80 g0,48 g

0 54.08

1.9 grassi

3,60 g33,31 g

0.1 175

1.9.1 Contenuto grasso

Non disponibileNon disponibile

1 91

1.9.2 Grassi saturi

2,40 g18,87 g

0 67

1.9.3 Grassi trans

Non disponibile0,92 g

0 162

1.9.4 Grassi polinsaturi

Non disponibile1,42 g

0 48

1.9.5 Grasso monoinsaturo

Non disponibile9,25 g

0 32.9

2 Nutrizione

2.1 Servendo taglia

100

2.2 Colesterolo

14,00 mg99,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamina A

Non disponibile1.242,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)

Non disponibile0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

Non disponibile0,43 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)

Non disponibile0,06 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)

Non disponibile0,07 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

Non disponibile27,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

Non disponibile1,10 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)

Non disponibile0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

Non disponibile24,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

Non disponibile0,60 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)

Non disponibile0,71 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (fillochinone)

Non disponibile2,40 µg

0 30.3

2.4 Minerali

2.4.1 Calcio

Non disponibile710,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

Non disponibile0,14 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

Non disponibile27,00 mg

0 444

2.4.4 Fosforo

Non disponibile455,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassio

Non disponibile76,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

50,00 mg653,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

Non disponibile3,64 mg

0 7.31

2.5 Altro

2.5.1 Acqua

Non disponibile37,02 g

0 221

2.5.2 Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefici

3.1 Benefici alla salute

vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino

mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, riduce osteoporosi

3.1.1 Altri vantaggi generali

vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino

stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive

3.2 Benefici per capelli e di bellezza

3.2.1 Cura della pelle

dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ricco di acido lattico

dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa

3.2.2 Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità

3.3 Importanza nutrizionale e Usi

3.3.1 Usi

Nessun usi trovato

3.3.2 Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, ricco di fosforo

buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine

3.4 Allergia

3.4.1 Sintomi di allergia

Non disponibile

4 Ciò che è

4.1 Ciò che è

Latticini

cheddar è un formaggio britannico a base di milk.it di mucca è un formaggio a pasta dura e naturale che ha consistenza leggermente friabile.

4.1.1 Colore

Non disponibile

4.1.2 Sapore

Non disponibile

4.1.3 Aroma