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 Minha dieta de laticínios

Romano queijo vs Cuajada calorias

Romano queijo
Cuajada
Cuajada vs Romano queijo calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
452,00 kcal  
99+
157,00 kcal  
26
Calorias
387,00 kcal  
19
88,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
108,00 kcal  
99+
90,00 kcal  
99+
Calorias em 1 oz
110,00 kcal  
99+
90,00 kcal  
40
Calorias dentro 1 fatia do
298,00 kcal  
99+
90,00 kcal  
23
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
31,80 g  
6
4,52 g  
99+
Carboidratos
3,63 g  
99+
6,60 g  
39
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
0,73 g  
16
6,46 g  
99+
Gorduras
26,94 g  
99+
4,77 g  
31
Teor de matéria gorda
28 %  
25
5 %  
5
Gordura saturada
17,12 g  
99+
2,86 g  
30
Gordura trans
0,10 g  
2
0,30 g  
5
Gordura poliinsaturada
0,59 g  
99+
0,22 g  
99+
Gordura monoinsaturada
7,84 g  
32
1,28 g  
99+
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