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Minha dieta de laticínios


Queijo vs Dulce de leche fatos


Dulce de leche vs Queijo fatos


Calorias

Calorias em 1 copo
455,00 kcal  
99+
960,00 kcal  
99+

Calorias
366,00 kcal  
26
320,00 kcal  
39

Calorias em 1 colher de sopa
20,00 kcal  
15
45,00 kcal  
26

Calorias em 1 oz
113,00 kcal  
99+
135,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
113,00 kcal  
37
135,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
100,00 g  
3
7,00 g  
99+

Carboidratos
3,70 g  
99+
55,00 g  
4

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
2,30 g  
25
50,00 g  
99+

Gorduras
31,79 g  
99+
7,00 g  
38

Teor de matéria gorda
34 %  
30
8 %  
8

Gordura saturada
18,00 g  
99+
4,50 g  
36

Gordura trans
1,10 g  
13
0,36 g  
6

Gordura poliinsaturada
1,30 g  
17
0,38 g  
99+

Gordura monoinsaturada
8,00 g  
30
2,14 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
100,00 mg  
10
29,00 mg  
37

Vitaminas
  
  

Vitamina A
945,00 IU  
18
267,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg  
37
0,41 mg  
14

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,21 mg  
28

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
37
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
8,00 ug  
33
11,00 ug  
29

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 µg  
12
0,31 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
2,60 mg  
10

Vitamina D
23,00 IU  
23
6,00 IU  
35

Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg  
11
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,80 mg  
15
0,20 mg  
36

Vitamina K (filoquinona)
2,60 µg  
12
1,30 µg  
22

Minerais
  
  

Cálcio
1 045,00 mg  
5
251,00 mg  
38

Ferro
0,63 mg  
23
0,17 mg  
99+

Magnésio
26,00 mg  
22
22,00 mg  
25

Fósforo
641,00 mg  
7
193,00 mg  
35

Potássio
132,00 mg  
99+
350,00 mg  
18

Sódio
1 671,00 mg  
6
129,00 mg  
99+

Zinco
2,49 mg  
26
0,79 mg  
39

Outro
  
  

Agua
39,61 g  
28,71 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a osteoporose  
mantenha sentir completo, presença de cálcio, fornece energia  

Outros benefícios gerais
melhora a digestão  
-  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
excelente remédio natural para queimaduras, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rejuvenesce a pele  
deliciosa fórmula de bronzeamento, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele  

Cuidado capilar
reduz a queda de cabelo, fortalece as raízes do cabelo  
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
limpa couro, usado para polonês talheres, reparos rachado china  
-  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas  
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
cólicas abdominais, cólica, tosse, diarréia, Hives, Tinhoso erupções, contendo sangue fezes soltas ou muco, nariz escorrendo ou entupido, vómitos, marejados olhos, pieira  

O que é

O que é
Queijo, alimentos lácteos um composto de coalhada comprimido, coagulado e amadurecido de leite, que é separada do soro de leite.  
Dulce de leche é um doce preparado por lentamente o aquecimento de leite adoçado para criar uma substância que deriva seu gosto a partir da reação de Maillard, mudando sabor e cor.  

Cor
-  
Castanho  

Sabor
-  
Sweet  

Aroma
-  
Sweet  

Vegetariano
-  
sim  

Procedência
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Europa, Médio Oriente  
Argentina  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
leite, sal, vinagre  
bicarbonato de sódio, leite, açucar, extrato de baunilha  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
escumilha, copo de medição, mofo, Molho panela, coador  
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
20- 25 minutos  
2- 3 horas  

tempo de cozimento
30  
180  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
99,00 °F  
5
39,20 °F  
19

Validade
2- 3 semanas  
2- 3 semanas  

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Tipos de queijo

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