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Minha dieta de laticínios


Queijo provolone vs Leite de camelo


Leite de camelo vs Queijo provolone


Calorias

Calorias em 1 copo
463,00 kcal  
99+
120,00 kcal  
13

Calorias
351,00 kcal  
32
63,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
60,00 kcal  
34
4,00 kcal  
2

Calorias em 1 oz
100,00 kcal  
99+
17,00 kcal  
6

Calorias dentro 1 fatia do
98,00 kcal  
27
50,00 kcal  
7

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
25,58 g  
10
5,40 g  
99+

Carboidratos
2,14 g  
99+
11,00 g  
33

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
0,56 g  
13
8,00 g  
99+

Gorduras
26,62 g  
99+
4,60 g  
30

Teor de matéria gorda
26 %  
23
5 %  

Gordura saturada
17,08 g  
99+
3,00 g  
32

Gordura trans
0,10 g  
2
140,00 g  
22

Gordura poliinsaturada
0,77 g  
35
1,00 g  
21

Gordura monoinsaturada
7,39 g  
36
1,50 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
69,00 mg  
22
17,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
880,00 IU  
20
224,50 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
37
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,32 mg  
25
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg  
36
0,30 mg  
23

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
26
0,07 mg  
28

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
10,00 ug  
30
3,00 ug  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,46 µg  
14
1,00 µg  
23

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
3,10 mg  
6

Vitamina D
20,00 IU  
26
27,00 IU  
18

Vitamina D(D2+D3)
0,50 µg  
13
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,23 mg  
34
0,15 mg  
39

Vitamina K (filoquinona)
2,20 µg  
16
0,00 µg  
33

Minerais
  
  

Cálcio
756,00 mg  
9
293,00 mg  
33

Ferro
0,52 mg  
26
4,00 mg  
5

Magnésio
28,00 mg  
19
14,00 mg  
35

Fósforo
496,00 mg  
13
86,00 mg  
99+

Potássio
138,00 mg  
99+
198,00 mg  
32

Sódio
876,00 mg  
10
150,00 mg  
99+

Zinco
3,23 mg  
11
0,04 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
40,95 g  
221,00 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
bom para a visão, ossos saudáveis  
benéfico no aumento da circulação sanguínea, intolerantes à lactose, Beneficial for Emaciation and Anemia, controla diabetes, estimula o sistema imunológico, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege contra doenças cardíacas, protege as artérias, fortalece o sistema imunológico  

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas  
reduz a deficiência de nutrientes, reduz a vitamina inadequancy, Aids problemas de fígado, Aids baixa bilirrubina saída de  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante  
hidratante natural, melhora a tez, dá uma pele mais lisa, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, softner natural da pele  

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
utilizados em cosméticos, que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers  

Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas  
contém agentes antimicrobianos, baixo teor de gordura, 1 litro de leite satisfaz 100% dos requisitos diários de cálcio e de fósforo, 57,6% de potássio, 40% para o ferro, o cobre, rico em imunoglobulinas, rico em vitamina C  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
Provolone queijo é um queijo italiano feito de leite de vaca.  
leite de camelo é o leite extraído do camelo, que é rica fonte de proteínas com potencial antimicrobiano e actividades de protecção.  

Cor
pálido amarelo  
-  

Sabor
amanteigado, brando, afiado, picante, Sweet, Tangy  
afiado, salgado, Sweet  

Aroma
aprazível  
-  

Vegetariano
sim  
sim  

Procedência
Itália  
-  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
sal queijo, água fria, leite de vaca pasteurizado, coalho, arranque termofilo  
-  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  
-  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
-  
-  

tempo de cozimento
-  
-  

Tempo de envelhecimento
4 meses  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Validade
2- 3 semanas  
3- 5 dias  

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Tipos de queijo

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