Home
Minha dieta de laticínios


Queijo Limburger vs Leite de ovelha nutrição


Leite de ovelha vs Queijo Limburger nutrição


Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
27,00 mg   
39

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1 155,00 IU   
4
147,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,08 mg   
11
0,07 mg   
13

Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg   
8
0,36 mg   
21

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg   
26
0,41 mg   
13

Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg   
16
0,06 mg   
30

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
58,00 ug   
5
7,00 ug   
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,04 µg   
21
0,71 µg   
25

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
4,20 mg   
4

Vitamina D
20,00 IU   
22
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
0,50 µg   
12
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,23 mg   
26
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg   
13
0,00 µg   
27

Minerais
  
  

Cálcio
497,00 mg   
24
193,00 mg   
99+

Ferro
0,13 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnésio
21,00 mg   
23
18,00 mg   
27

Fósforo
393,00 mg   
22
158,00 mg   
39

Potássio
128,00 mg   
99+
137,00 mg   
99+

Sódio
800,00 mg   
13
44,00 mg   
99+

Zinco
2,10 mg   
26
0,54 mg   
40

Outro
  
  

Agua
48,42 g   
80,70 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios >>
<< Calorias

Comparação de produtos lácteos

Tipos de queijo

Tipos de queijo


Comparação de produtos lácteos