1 Calorias
1.1 Calorias
376,00 kcal101,20 kcal
0
904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
70
1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
8
102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
12.2
204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
120,00 kcalnão disponível
12.2
425
1.6 De servir tamanho
1.7 Proteínas
1.8 Carboidratos
3,06 gnão disponível
0
205
1.8.2 Fibra
1.9.2 Açucar
1.10 Gorduras
2.1.2 Teor de matéria gorda
4.5.2 Gordura saturada
4.5.4 Gordura trans
0,00 gnão disponível
0
162
4.5.5 Gordura poliinsaturada
4.5.6 Gordura monoinsaturada
5 Nutrição
5.1 De servir tamanho
5.2 Colesterol
5.3 Vitaminas
5.3.1 Vitamina A
1 054,00 IUnão disponível
0
2499
5.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mgnão disponível
0
3.5
5.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,45 mgnão disponível
0
2.017
5.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,18 mgnão disponível
0
13.112
5.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mgnão disponível
-0.026
1.5
5.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
18,00 ugnão disponível
0
87
5.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µgnão disponível
0
4.03
5.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mgnão disponível
0
7.7
5.3.9 Vitamina D
não disponívelnão disponível
0
301
5.3.10 Vitamina D(D2+D3)
não disponívelnão disponível
0
7.5
5.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponívelnão disponível
0
24.21
5.3.12 Vitamina K (filoquinona)
não disponívelnão disponível
0
30.3
5.4 Minerais
5.4.1 Cálcio
673,00 mg1 545,45 mg
0
1705
5.4.2 Ferro
5.4.3 Magnésio
5.4.4 Fósforo
490,00 mg922,04 mg
0
1409
5.4.5 Potássio
93,00 mgnão disponível
0
1794
5.4.6 Sódio
690,00 mg0,00 mg
0
7022.4
5.4.7 Zinco
5.5 Outro
5.5.1 Agua
5.5.2 Cafeína
6 Benefícios
6.1 Benefícios para a saúde
melhora a saúde cardiovascular, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, fornece energia, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico
efeito antioxidante, favorável para lactentes, ajuda a ganhar peso, absorps de cálcio e vitamina B
6.1.1 Outros benefícios gerais
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia
favorável para lactentes
6.2 Cabelo e beleza benefícios
6.2.1 Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, dá a pele brilhante e impecável, fornece a pele macia, saudável e brilhante
hidratante natural, dá uma pele mais lisa
6.2.2 Cuidado capilar
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo
não disponível
6.3 Importância nutricional e usos
6.3.1 Usos
ele pode ser bem servido com frutas e vinho, é um sanduíche de queijo comum, que funciona como um excelente queijo de mesa
utilizados na preparação de sabonetes de leite iaques
6.3.2 Importância nutricional
contém vitamina A, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
contém altos níveis de gordura, boa fonte de proteína, rico em ácidos graxos poliinsaturados, fonte vital de vitaminas
6.4 Alergia
6.4.1 Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, diarréia, eczema, flatulência ou gás, dor de cabeça, Hives, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, urticária, vómitos
diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, entupimento nasal, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, por vezes fazer xixi na cama, vómitos
7 O que é
7.1 O que é
Havarti é um queijo fresco, semi-soft produzido com leite pasteurizado culta, creme e ingredientes naturais.
leite de iaque é o leite obtido a partir de iaque. É doce a gosto e tem teor de gordura rica.
7.1.1 Cor
pálido amarelo
não disponível
7.1.2 Sabor
amanteigado, cremoso
Sweet
7.1.3 Aroma
7.1.4 Vegetariano
7.2 Procedência
8 Como fazer
8.1 De servir tamanho
8.2 Ingredientes
leite, coalho, sal, água
não aplicável
8.2.1 Fermentação agente
não disponível
não aplicável
8.3 Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap, Stirrer
não aplicável
8.4 Tempo duração
8.4.1 Preparação Tempo
8.4.2 tempo de cozimento
8.4.3 Tempo de envelhecimento
8.5 Vida de armazenamento e prateleira
8.5.1 Refrigeração temperatura
8.5.2 Validade
2- 3 semanas
não disponível