×

Brânză havarti
Brânză havarti

Lapte iac
Lapte iac



ADD
Compare
X
Brânză havarti
X
Lapte iac

Brânză havarti Vs Lapte iac

Calorii

Calorii În 1 Cupa

532,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

376,00 kcal101,20 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

20,00 kcal5,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

100,00 kcal50,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

120,00 kcal61,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

25,18 G4,95 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

3,06 G5,98 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

0,00 G4,80 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

29,20 G6,12 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

38 %7 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

18,58 G39,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,83 G4,00 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

8,28 G22,00 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

93,00 mg220,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

1.054,00 UI60,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,45 mg0,15 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,18 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

18,00 pg11,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,27 pg0,90 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg1,40 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

3,10 UI0,50 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,30 pg0,40 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,29 mg0,03 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

2,30 pg0,10 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

673,00 mg1.545,45 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,64 mg0,57 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

22,00 mg154,10 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

490,00 mg922,04 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

93,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

690,00 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

2,94 mg7,31 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

39,28 G83,00 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, furnizeaza energie, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar
efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B

Alte beneficii pe generale

Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie
Favorabile pentru sugari

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
hidratant natural, Oferă o piele mai fină

Ingrijirea parului

Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Acesta poate fi bine servit cu fructe și vin, Este o brânză comună de tip sandwich, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă
Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak

Importanța nutrițională

Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Durere de cap, Urticarie, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, urticarie, Vărsături
Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Uneori, udarea pat, Vărsături

Ce este

Ce este

Havarti este o brânză semi-moale Fresh Made Utilizarea din lapte pasteurizat, smântână și ingrediente naturale.
Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.

Culoare

Galben pal
-

Aromă

Untos, cremoase
Dulce

Aromă

Proaspăt
Dulce

Vegetarian

da
da

Origine

american
Tibet

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Lapte, Cheag, Sare, Apă
-

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, Agitator
-

Durata de timp

Timp de pregatire

4- 5 oră
-

Timp de gătit

90
-

Timp de imbatranire

3 luni
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F84,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 săptămâni
-