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 Minha dieta de laticínios

Queijo Gruyère vs Soft servir calorias

Queijo Gruyère
Soft servir
Soft servir vs Queijo Gruyère calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
545,00 kcal  
99+
267,00 kcal  
99+
Calorias
413,00 kcal  
13
222,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
20,00 kcal  
15
133,00 kcal  
99+
Calorias em 1 oz
116,00 kcal  
99+
133,00 kcal  
99+
Calorias dentro 1 fatia do
116,00 kcal  
38
267,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
29,81 g  
7
4,10 g  
99+
Carboidratos
0,36 g  
99+
22,20 g  
24
Fibra
0,00 g  
16
0,70 g  
14
Açucar
0,36 g  
4
21,16 g  
99+
Gorduras
32,34 g  
99+
13,00 g  
99+
Teor de matéria gorda
45 %  
33
4 %  
Gordura saturada
18,19 g  
99+
6,00 g  
39
Gordura trans
0,10 g  
2
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
1,73 g  
11
0,46 g  
99+
Gordura monoinsaturada
10,04 g  
13
3,49 g  
99+
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