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Minha dieta de laticínios


Queijo Gruyère vs Port de salut Cheese calorias


Port de salut Cheese vs Queijo Gruyère calorias


Calorias

Calorias por 100g
413,00 kcal   
13
352,00 kcal   
31

calorias em 1 pat
545,00 kcal   
21
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
116,00 kcal   
21
não disponível   

Calorias em 1 vara
116,00 kcal   
11
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
29,81 g   
7
23,78 g   
16

Carboidratos
0,36 g   
99+
0,57 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,36 g   
3
0,57 g   
13

Gorduras
32,34 g   
99+
28,20 g   
99+

% Teor de matéria gorda
45 %   
15
não disponível   

Gordura saturada
18,19 g   
99+
22,03 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
162,00 g   
18

Gordura poliinsaturada
1,73 g   
11
0,96 g   
22

Gordura monoinsaturada
10,04 g   
12
12,33 g   
10

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