Home
Minha dieta de laticínios


Queijo gouda vs Leite de ovelha


Leite de ovelha vs Queijo gouda


Calorias

Calorias em 1 copo
356,00 kcal  
99+
265,00 kcal  
99+

Calorias
356,00 kcal  
29
108,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
20,00 kcal  
15
8,00 kcal  
6

Calorias em 1 oz
101,00 kcal  
99+
108,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
356,00 kcal  
99+
108,00 kcal  
34

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
24,94 g  
13
6,00 g  
99+

Carboidratos
2,22 g  
99+
5,00 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
2,22 g  
23
0,00 g  

Gorduras
27,44 g  
99+
7,00 g  
38

Teor de matéria gorda
27 %  
24
6 %  
6

Gordura saturada
17,61 g  
99+
5,00 g  
37

Gordura trans
0,20 g  
3
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,66 g  
99+
0,31 g  
99+

Gordura monoinsaturada
7,75 g  
34
1,72 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
114,00 mg  
6
27,00 mg  
39

Vitaminas
  
  

Vitamina A
563,00 IU  
33
147,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,07 mg  
13

Vitamina B2 (riboflavina)
0,33 mg  
24
0,36 mg  
22

Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg  
99+
0,41 mg  
19

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
22
0,06 mg  
33

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
21,00 ug  
17
7,00 ug  
35

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,54 µg  
11
0,71 µg  
28

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
4,20 mg  
4

Vitamina D
20,00 IU  
26
0,00 IU  
99+

Vitamina D(D2+D3)
0,50 µg  
13
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg  
33
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg  
15
0,00 µg  
33

Minerais
  
  

Cálcio
400,00 mg  
28
193,00 mg  
99+

Ferro
0,52 mg  
26
0,10 mg  
99+

Magnésio
70,00 mg  
8
18,00 mg  
30

Fósforo
444,00 mg  
20
158,00 mg  
39

Potássio
1 409,00 mg  
2
137,00 mg  
99+

Sódio
600,00 mg  
25
44,00 mg  
99+

Zinco
1,14 mg  
33
0,54 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
41,46 g  
80,70 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
músculos fortes e saudáveis, reduz o risco de CHD, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne o cancro  
previne o cancro  

Outros benefícios gerais
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, músculos fortes e saudáveis, intolerantes à lactose, suporta a função imune  
fácil de digerir  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante  
age como um limpador natural facial, hidratante natural, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico  

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
ele é normalmente usado em sanduíches, frio ou derretida  
-  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, boa fonte de vitamina B-12, rica fonte de vitamina K2  
boa fonte de calorias, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, que contém elevado teor de sólidos, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, rico em vitamina D  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, anafilaxia, diarréia, eczema, flatulência ou gás, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, urticária, vómitos, pieira  
-  

O que é

O que é
Gouda é um queijo holandês, nomeado após a cidade de Gouda na Holanda.  
Leite de ovelha é o leite obtido da ordenha de ovelhas domésticas  

Cor
amarelo  
-  

Sabor
cremoso, frutoso, Aloprado, Sweet  
-  

Aroma
cheiro azedo  
-  

Vegetariano
não  
-  

Procedência
países Baixos  
-  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
cloreto de cálcio, sal queijo, água fria, leite de vaca, cultura fermento lático, coalho  
-  

Fermentação agente
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides  
-  

Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, drenando mat, peso pesado, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione  
-  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
24 horas  
-  

tempo de cozimento
120  
-  

Tempo de envelhecimento
12 meses  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
0,00 °F  
24
39,20 °F  
19

Validade
cerca de 3 meses  
15 dias  

Calorias >>
<< todos

Comparação de produtos lácteos

Tipos de queijo

Tipos de queijo


Comparação de produtos lácteos