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Queijo Gjetost
Queijo Gjetost

Leite de vaca
Leite de vaca



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Queijo Gjetost
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Leite de vaca

Queijo Gjetost vs Leite de vaca

Calorias

Calorias em 1 copo

1 058,00 kcal149,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

466,00 kcal66,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

65,00 kcal18,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

132,00 kcal18,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

89,00 kcal42,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

9,65 g3,20 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

42,65 g5,26 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

40,00 g4,46 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

29,51 g3,90 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

30 %3 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

19,16 g2,40 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,94 g0,10 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

7,88 g1,10 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

94,00 mg14,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

1 113,00 IU153,33 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,32 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

1,38 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,81 mg0,04 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,27 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

5,00 ug5,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

2,42 µg0,36 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU51,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,00 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

0,52 mg101,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

70,00 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

444,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

1 409,00 mg86,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

600,00 mg253,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

1,14 mg3,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,00 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

13,44 g87,80 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

absorps de cálcio e vitamina B
auxilia na melhor sono, estimula o sistema imunológico, aumenta a absorção de cálcio, melhora o crescimento em crianças, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, fornece energia, previne o cancro, estimula cérebro e suas funções

Outros benefícios gerais

estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas
absorção de ajudas de nutrientes, evita a constipação, bom para os ossos, bom para a visão, bom para o sistema imunológico, melhora a poder sexual, aumenta o leite materno, fornece energia, mimo relaxante no verão, estimula cérebro e suas funções, protege as gengivas, fortalece os ossos, fortalece o sistema imunológico, suporta desintoxicação, reduz a deficiência de nutrientes, reduz a vitamina inadequancy

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
age como um limpador natural facial, acrescenta brilho para a pele, melhor remédio para problemas de pele, ilumina o tom de pele, dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, hidratante natural, softner natural da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, protege a pele contra o ressecamento

Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
excelente condicionador de cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade

Importância nutricional e usos

Usos

-
pode ser adicionado a shakes de proteína, ela é usada em óleos ayurvédica, que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers, Mergulhe de frango ou peixe dentro azedado para o leite amaciar a carne, acalma os pés, utilizado em processos como panchakarma

Importância nutricional

-
melhor fonte de cálcio, melhor fonte de vitamina D, boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, rico em vitamina A

Alergia

Sintomas de alergia

-
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade digestiva, tontura, sentimento de ser luz dirigida, flatulência ou gás, gás, Hives, aumento da frequência cardíaca, dificuldade para respirar, náusea, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, inflamação da pele, vómitos, pieira

O que é

O que é

Gjeitost é um norueguês, semi duro, queijo, feito de vaca pasteurizado e leite de cabra.
Leite de vaca é o leite obtido da ordenha de vacas.

Cor

laranja dourada
-

Sabor

caramelo queimado, Sweet
cremoso, Sweet, caloroso

Aroma

brando
leitoso

Vegetariano

sim
sim

Procedência

Noruega
-

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira
-

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

2 tigelas, Molho panela, Stirrer
-

Tempo duração

Preparação Tempo

15- 20 minutos
-

tempo de cozimento

-
-

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

383,00 °F40,00 °F
-20 383
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Validade

2- 3 semanas
3 dias