Home
 Minha dieta de laticínios

Queijo fontina vs Soft servir nutrição

Queijo fontina
Soft servir
Soft servir vs Queijo fontina nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100  
100  
Colesterol
153,00 mg  
5
78,00 mg  
19
Vitaminas
  
  
Vitamina A
913,00 IU  
19
506,54 IU  
34
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
40
0,15 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg  
37
0,08 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
20
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
6,00 ug  
37
7,74 ug  
34
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,68 µg  
8
0,00 µg  
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,68 mg  
29
Vitamina D
23,00 IU  
23
24,94 IU  
20
Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg  
11
0,60 µg  
11
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,27 mg  
30
0,52 mg  
20
Vitamina K (filoquinona)
2,60 µg  
12
0,77 µg  
26
Minerais
  
  
Cálcio
550,00 mg  
21
112,60 mg  
99+
Ferro
0,23 mg  
99+
0,18 mg  
99+
Magnésio
14,00 mg  
35
10,30 mg  
99+
Fósforo
346,00 mg  
28
99,70 mg  
99+
Potássio
64,00 mg  
99+
152,22 mg  
99+
Sódio
800,00 mg  
13
52,46 mg  
99+
Zinco
3,50 mg  
9
0,44 mg  
99+
Outro
  
  
Agua
37,92 g  
59,80 g  
Cafeína
0,00 g  
0,00 g  
Benefícios >>
<< Calorias

Comparação de produtos lácteos

Tipos de queijo

Tipos de queijo

Comparação de produtos lácteos

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!