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Queijo fontina
Queijo fontina

Manteiga de iaque
Manteiga de iaque



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Queijo fontina
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Manteiga de iaque

Queijo fontina vs Manteiga de iaque

Calorias

Calorias em 1 copo

513,00 kcal70,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

389,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

58,00 kcal102,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

110,00 kcal204,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

109,00 kcal876,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

25,60 g0,50 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

1,55 g12,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

1,55 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

31,14 g8,00 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

45 %6 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

19,20 g5,00 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

1,65 g1,00 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

8,69 g2,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

153,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

913,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,20 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,15 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,08 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

6,00 ug2,50 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,68 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

23,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,60 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,27 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

2,60 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

550,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,23 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

14,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

346,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

64,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

800,00 mg60,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

3,50 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

37,92 g0,25 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

ossos saudáveis, comida saudável, protege contra doenças cardíacas, previne o cancro, estimula cérebro e suas funções, fortalece o sistema imunológico
melhora a nutrição, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis

Outros benefícios gerais

bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, melhora a saúde do cérebro, melhora a saúde cardiovascular
fornece energia

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

dá uma pele mais lisa, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento
hidratante natural

Cuidado capilar

-
ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa, resulta em cabelos brilhantes

Importância nutricional e usos

Usos

queijo curado pode ser utilizado como um queijo ralar, que funciona como um excelente queijo de mesa
ela é usada como um combustível para lamparinas, polimento casacos de pele, manteiga de iaque rançosa é utilizado para curtimento de peles, para fazer esculturas de manteiga tradicionais no Tibete

Importância nutricional

contém zinco, boa fonte de cálcio, boa fonte de vitamina B-12, fósforo rico, rica fonte de vitamina K2
contém grande quantidade de caroteno, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico teor de gordura

Alergia

Sintomas de alergia

inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, eczema, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, gás, Tinhoso erupções, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele

O que é

O que é

Fontina queijo é um queijo italiano, leite de vaca, que adquiriu o direito europeu da DOP.
manteiga de iaque é a manteiga feita a partir de leite de iaque Caseiro

Cor

marfim
amarelo

Sabor

cremoso, suave, Tarte
amanteigado, salgado

Aroma

brando, cheiro azedo
-

Vegetariano

não
sim

Procedência

Itália
Nepal

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

Salmoura solução, cloreto de cálcio, leite de vaca, coalho
leite de iaque

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

prensa de queijo, escumilha, Knife, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione
Tall wooden churn, Wooden Paddle

Tempo duração

Preparação Tempo

10- 12 horas
-

tempo de cozimento

90
20

Tempo de envelhecimento

3 meses
24 horas

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F50,00 °F
-20 383
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Validade

2- 3 meses
cerca de um ano