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Queijo fontina
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Iogurte
Iogurte



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Queijo fontina
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Iogurte

Queijo fontina vs Iogurte

Calorias

Calorias em 1 copo

513,00 kcal134,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

389,00 kcal59,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

58,00 kcal9,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

110,00 kcal17,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

109,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

25,60 g5,00 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

1,55 g3,60 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

1,55 g3,24 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

31,14 g0,39 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

45 %3 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

19,20 g0,12 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

1,65 g0,01 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

8,69 g0,05 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

153,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

913,00 IU4,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,20 mg0,28 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,15 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,08 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

6,00 ug7,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,68 µg0,75 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

23,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,60 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,27 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

2,60 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

550,00 mg110,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,23 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

14,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

346,00 mg135,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

64,00 mg141,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

800,00 mg36,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

3,50 mg0,52 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

37,92 g85,10 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

ossos saudáveis, comida saudável, protege contra doenças cardíacas, previne o cancro, estimula cérebro e suas funções, fortalece o sistema imunológico
Aids infecções intestinais, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, previne cáries

Outros benefícios gerais

bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, melhora a saúde do cérebro, melhora a saúde cardiovascular
absorps de cálcio e vitamina B, Aids tosse e resfriado, remédio para tratar a indigestão e inchaço, abs plana, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, mantém o corpo hidratado, mantenha sentir completo, protege as gengivas

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

dá uma pele mais lisa, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, melhor remédio para problemas de pele, excelente remédio natural para queimaduras, esfolia a pele morta do corpo, luta espinhas e acne, Natural caseiro facial máscara, reduz manchas e olheiras, reduz a descoloração da pele, reduz o efeito de anti-envelhecimento

Cuidado capilar

-
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa, reduz a queda de cabelo, reduz pontas duplas

Importância nutricional e usos

Usos

queijo curado pode ser utilizado como um queijo ralar, que funciona como um excelente queijo de mesa
diluir o soro de leite (líquido) com água e usá-la para regar as plantas, dá um brilho a móveis, usado para polir artigos de bronze

Importância nutricional

contém zinco, boa fonte de cálcio, boa fonte de vitamina B-12, fósforo rico, rica fonte de vitamina K2
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de cálcio, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína, boa fonte de riboflavina, boa fonte de vitamina B-12, rica em fósforo, rico em vitamina D

Alergia

Sintomas de alergia

inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, eczema, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido
cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, gás, Tinhoso erupções, inchaço via oral, inchaço da garganta, pieira

O que é

O que é

Fontina queijo é um queijo italiano, leite de vaca, que adquiriu o direito europeu da DOP.
Iogurte, em termos simples, é a fermentação bacteriana do leite que é frequentemente adoçadas ou aromatizadas. Lactobacillus e Streptococcus são as bactérias vitais para a textura grossa do iogurte e consistência.

Cor

marfim
branco

Sabor

cremoso, suave, Tarte
cremoso

Aroma

brando, cheiro azedo
fresco

Vegetariano

não
não

Procedência

Itália
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

Salmoura solução, cloreto de cálcio, leite de vaca, coalho
leite, sal, vinagre

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

prensa de queijo, escumilha, Knife, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione
tigela, panela, Stirrer

Tempo duração

Preparação Tempo

10- 12 horas
8- 10 horas

tempo de cozimento

90
15

Tempo de envelhecimento

3 meses
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F99,00 °F
-20 383
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Validade

2- 3 meses
3- 5 dias