×

Phô mai Fontina
Phô mai Fontina

Sữa chua
Sữa chua



ADD
Compare
X
Phô mai Fontina
X
Sữa chua

Phô mai Fontina Vs Sữa chua

Calo

Năng lượng trong 1 ly

513,00 kcal134,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

389,00 kcal59,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

58,00 kcal9,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

110,00 kcal17,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

109,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

25,60 g5,00 g
0 215
👆🏻

carbs

1,55 g3,60 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

1,55 g3,24 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

31,14 g0,39 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

45 %3 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

19,20 g0,12 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

1,65 g0,01 g
0 48
👆🏻

Chất béo

8,69 g0,05 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

153,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

913,00 IU4,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,20 mg0,28 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,15 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

6,00 microgam7,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,68 microgam0,75 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

23,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,60 microgam0,00 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,27 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

2,60 microgam0,00 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

550,00 mg110,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,23 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

magnesium

14,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

346,00 mg135,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

64,00 mg141,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

800,00 mg36,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

3,50 mg0,52 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

37,92 g85,10 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Bones khỏe mạnh, Thực phẩm sức khỏe, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Ung thư Ngăn chặn, Kích thích não và chức năng của nó, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Aids ruột Nhiễm trùng, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Ngăn ngừa sâu răng

Lợi ích chung khác

Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch
Hấp thụ canxi và vitamin B, Giúp ho và cảm lạnh, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Abs Flat, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Giữ cơ thể ngậm nước, Giữ Feel Full, Bảo vệ Nướu

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp làm chậm sự lão hóa
Kem dưỡng tự nhiên, Thêm độ sáng cho làn da, Biện pháp khắc phục tốt nhất cho vấn đề về da, Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Tróc da chết từ cơ thể, Trận Nổi mụn và mụn, Mặt nạ tự chế tự nhiên, Giảm mụn và quầng thâm, Giảm Mất màu da, Giảm Ảnh hưởng của Chống Lão Hóa

Chăm sóc tóc

-
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho da đầu ngứa, Tuyệt vời Xả tóc, giảm Gàu, Giảm Mùa thu tóc, Giảm Chia Ends

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Phô mai ở độ tuổi có thể được sử dụng như phô mai lưới, Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese
Pha loãng Các Whey (lỏng) Với Nước Và sử dụng nó cho tưới cây, Cho Một Bóng Để Đồ, Được sử dụng để đánh bóng các bài báo đồng

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

chứa kẽm, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Photpho giàu, Giàu Nguồn Vitamin K2
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Riboflavin, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Vitamin D

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt
Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Khí, Phát ban da ngứa, Sưng miệng, Sưng Trong Họng, Thở khò khè

Những gì là

Những gì là

Fontina Pho mát là một người Ý, phó mát sữa bò mà đã có luật tình trạng PDO châu Âu.
Sữa chua, trong thuật ngữ đơn giản, là quá trình lên men vi khuẩn của sữa thường được ngọt hay hương liệu. Lactobacillus và Streptococcus là của vi khuẩn quan trọng đối với kết cấu và tính nhất quán dày của sữa chua.

Màu

ngà voi
trắng

vị

kem, Trơn tru, Chua cay
kem

mùi thơm

ôn hòa, Mùi chua
Tươi

Ăn chay

Không
Không

Gốc

Ý
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

giải pháp ngâm nước muối, calcium Chloride, Sữa bò, ngưng nhũ tố
Sữa, Muối, Giấm

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

Cheese Press, vải mỏng, Dao, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn
bát, cái chảo, Cây khuấy

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

10 12 Hours
8- 10 giờ

Giờ nấu ăn

90
15

lão hóa thời gian

3 tháng
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

2- 3 tháng
3- 5 ngày