×

Keju fontina
Keju fontina

yogurt
yogurt



ADD
Compare
X
Keju fontina
X
yogurt

Keju fontina vs yogurt

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

513,00 kkal134,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

389,00 kkal59,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

58,00 kkal9,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

110,00 kkal17,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

109,00 kkal59,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

25,60 g5,00 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

1,55 g3,60 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

1,55 g3,24 g
0 54.08
👆🏻

lemak

31,14 g0,39 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

45 %3 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

19,20 g0,12 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

1,65 g0,01 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

8,69 g0,05 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

153,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

913,00 IU4,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,20 mg0,28 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,15 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

6,00 pg7,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

1,68 pg0,75 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

23,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,60 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,27 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

2,60 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

550,00 mg110,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,23 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

14,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

346,00 mg135,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

64,00 mg141,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

800,00 mg36,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

3,50 mg0,52 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

37,92 g85,10 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

kesehatan tulang, Makanan sehat, Melindungi terhadap penyakit jantung, Kanker mencegah, Merangsang otak dan fungsinya, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
infeksi usus Aids, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, mencegah gigi berlubang

Manfaat Umum lainnya

Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan otak, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu batuk dan dingin, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, abs datar, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi, Terus merasa kenyang, melindungi gusi

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Memberikan kulit lebih halus, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Perkelahian jerawat dan jerawat, Alam masker wajah buatan sendiri, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, Mengurangi perubahan warna kulit, Mengurangi efek penuaan anti

Perawatan Rambut

-
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok, Mengurangi bercabang

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

keju berusia dapat digunakan sebagai keju kisi, Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja
Mencairkan whey (cairan) dengan air dan menggunakannya untuk menyiram tanaman, Memberikan bersinar untuk furniture, Digunakan untuk memoles artikel kuningan

Pentingnya gizi

berisi Zinc, Sumber kalsium, Sumber Vitamin B-12, fosfor kaya, Sumber yang kaya vitamin K2
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Riboflavin, Sumber Vitamin B-12, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin D

Alergi

Gejala alergi

perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat
kram perut, Sakit perut, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, mengi

Apa yang

apa yang

Fontina keju adalah Italia, keju susu sapi yang telah mengakuisisi Status PDO hukum Eropa.
Yoghurt, dalam hal sederhana, adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa. Lactobacillus dan Streptococcus adalah bakteri penting untuk tekstur tebal yogurt dan konsistensi.

Warna

Gading
putih

Rasa

Lembut, Halus, kue tar
Lembut

Aroma

Ringan, bau asam
Segar

Vegetarian

Tidak
Tidak

Asal

Italia
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

larutan brine, Kalsium klorida, Susu sapi, rennet
susu, Garam, Cuka

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, pencampur, Cetakan, bungkus plastik, tekan
Mangkuk, Panci, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

10- 12 jam
8- 10 jam

Waktunya memasak

90
15

penuaan waktu

3 bulan
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

2- 3 Bulan
3- 5 hari