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Minha dieta de laticínios

Queijo Colby vs Manteiga de iaque calorias

Queijo Colby
Manteiga de iaque
Manteiga de iaque vs Queijo Colby calorias


Calorias
Calorias por 100g
394,00 kcal   
16
0,00 kcal   
99+
calorias em 1 pat
520,00 kcal   
20
70,00 kcal   
1
Calorias em 1 colher de sopa
67,00 kcal   
15
não disponível   
Calorias em 1 xícara
112,00 kcal   
20
não disponível   
Calorias em 1 vara
110,00 kcal   
10
não disponível   
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
23,76 g   
17
não disponível   
Carboidratos
2,57 g   
99+
12,00 g   
31
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
0,52 g   
11
0,00 g   
Gorduras
32,11 g   
99+
8,00 g   
39
% Teor de matéria gorda
não disponível   
6 %   
5
Gordura saturada
20,22 g   
99+
5,00 g   
34
Gordura trans
não disponível   
0,00 g   
Gordura poliinsaturada
0,95 g   
23
1,00 g   
20
Gordura monoinsaturada
9,28 g   
15
2,00 g   
99+
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