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Minha dieta de laticínios


Queijo Cheshire vs Kumis


Kumis vs Queijo Cheshire


Calorias

Calorias por 100g
387,00 kcal   
19
200,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
110,00 kcal   
18
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
23,37 g   
19
6,00 g   
99+

Carboidratos
4,78 g   
99+
28,00 g   
13

Fibra
0,00 g   
15
3,00 g   
4

Açucar
não disponível   
12,00 g   
99+

Gorduras
30,60 g   
99+
7,00 g   
38

Gordura saturada
19,48 g   
99+
5,00 g   
34

Gordura poliinsaturada
0,87 g   
27
0,00 g   
99+

Gordura monoinsaturada
8,67 g   
21
0,00 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
103,00 mg   
9
20,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
985,00 IU   
16
40,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
19
não disponível   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,29 mg   
28
não disponível   

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
23
não disponível   

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
18,00 ug   
17
não disponível   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg   
22
não disponível   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
3,60 mg   
5

Minerais
  
  

Cálcio
643,00 mg   
20
220,00 mg   
40

Ferro
0,21 mg   
99+
1,12 mg   
12

Magnésio
21,00 mg   
23
não disponível   

Fósforo
464,00 mg   
16
não disponível   

Potássio
95,00 mg   
99+
não disponível   

Sódio
700,00 mg   
16
150,00 mg   
99+

Zinco
2,79 mg   
19
não disponível   

Outro
  
  

Agua
37,65 g   
não disponível   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
auxilia na melhor sono, reduz o colesterol, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege a cárie dentária, fornece energia, reduz a osteoporose, fortalece o sistema imunológico   
intolerantes à lactose, melhora a taxa de metabolismo   

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   
intolerantes à lactose, Beneficial for Emaciation and Anemia, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   
NA   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   
NA   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
podem ser adicionados para saladas vegetais, ele faz um crumble perfeita em frutas, chutney e pratos assados   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de riboflavina, rica em fósforo, rico em vitamina A   
contém boa quantidade de vitaminas, rico em fermentos, os oligoelementos, os antibióticos, álcool etílico, e ácido láctico   

Alergia
  
  

Queijo Cheshire e Kumis Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, diarréia, eczema, flatulência ou gás, Hives, Tinhoso erupções, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, vómitos   
não disponível   

O que é

O que é
Cheshire Cheese é um queijo britânico produzido no condado de Cheshire.   
Tipo de leite   

Cor
Laranja   
não disponível   

Queijo Cheshire e Kumis Sabor
brando, leitoso, Tangy   
não disponível   

Queijo Cheshire e Kumis Aroma
aromático   
não disponível   

Vegetariano
sim   
não disponível   

Procedência
Cheshire, England   
Tatar   

Como fazer

De servir tamanho
100   
200   

Ingredientes
Cheshire sal, leite de vaca pasteurizado, cultura iniciadora, coalho vegetariano   
leite de égua, leite, soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca   

Fermentação agente
não disponível   
não aplicável   

Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, recipiente, peso pesado, Knife, Ladle, Stirrer   
recipiente   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
2- 3 horas   
3 a 5 dias   

tempo de cozimento
60   
poucos horas   

Tempo de envelhecimento
4- 8 semanas   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
55,00 °F   
13

Validade
cerca de 3 meses   
desconhecido   

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