Queijo azul

Khoa

Queijo azul vs Khoa fatos

Queijo azul

Khoa

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1 Calorias

1.1 Calorias

353,00 kcal216,00 kcal

0 904

1.2 Calorias em 1 copo

não disponívelnão disponível

70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

não disponívelnão disponível

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

não disponívelnão disponível

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

não disponívelnão disponível

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

21,40 g17,90 g

0 215

1.8 Carboidratos

2,34 g22,90 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gnão disponível

0 10.3

1.8.2 Açucar

0,50 g0,00 g

0 54.08

1.9 Gorduras

28,74 g24,00 g

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

não disponívelnão disponível

1 91

1.9.2 Gordura saturada

18,67 g15,20 g

0 67

1.9.3 Gordura trans

não disponível0,10 g

0 162

1.2.1 Gordura poliinsaturada

0,80 g0,80 g

0 48

1.2.2 Gordura monoinsaturada

7,78 g6,60 g

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

2,50 mg20,40 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

721,00 IU40,86 IU

0 2499

2.3.3 Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mgnão disponível

0 3.5

2.3.5 Vitamina B2 (riboflavina)

0,38 mgnão disponível

0 2.017

2.3.7 Vitamina B3 (niacina)

1,02 mgnão disponível

0 13.112

2.3.8 Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mgnão disponível

-0.026 1.5

2.3.10 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

36,00 ugnão disponível

0 87

2.3.12 Vitamina B12 (Cobalamina)

1,22 µgnão disponível

0 4.03

2.3.14 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg1,10 mg

0 7.7

2.3.17 Vitamina D

21,00 IUnão disponível

0 301

2.3.19 Vitamina D(D2+D3)

0,50 µgnão disponível

0 7.5

2.3.20 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,25 mgnão disponível

0 24.21

2.4.2 Vitamina K (filoquinona)

2,40 µgnão disponível

0 30.3

2.5 Minerais

2.5.1 Cálcio

528,00 mg650,00 mg

0 1705

2.5.3 Ferro

0,31 mg6,00 mg

0 70

2.5.4 Magnésio

23,00 mgnão disponível

0 444

2.5.6 Fósforo

387,00 mg420,00 mg

0 1409

2.5.8 Potássio

256,00 mgnão disponível

0 1794

2.5.10 Sódio

1 146,00 mg270,50 mg

0 7022.4

2.6.2 Zinco

2,66 mgnão disponível

0 7.31

2.7 Outro

2.7.1 Agua

42,41 gnão disponível

0 221

2.7.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

Aids sistema nervoso

absorps de cálcio e vitamina B

3.1.1 Outros benefícios gerais

presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele

3.2.2 Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

usada para fazer curativos e coberturas sobre hambúrgueres e saladas

ingrediente importante em pratos doces n sobremesas

3.3.2 Importância nutricional

contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, contém magnésio, boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

diarréia, rouquidão da garganta causando dificuldade em engolir, Tinhoso erupções, congestão nasal, não disponível, ataques tosse persistente, nariz escorrendo ou entupido, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira

não disponível

4 O que é

4.1 O que é

queijo azul é uma classificação geral de queijo que têm culturas do fungo Penicillium acrescentou, de modo que o produto final é manchado veado com blue

Khoa

4.1.1 Cor

não disponível

4.1.2 Sabor

salgado, afiado, Tangy

não disponível

4.1.3 Aroma

cheiro azedo, Forte

não disponível

4.1.4 Vegetariano

não

sim