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Queijo
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Queijo

Quark vs Queijo

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1 Calorias
1.1 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.2 Calorias
0,08 kcal366,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
14,10 g100,00 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
3,50 g3,70 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
3,50 g2,30 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
10,60 g31,79 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
7,00 g18,00 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
não disponível1,10 g
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,01 g1,30 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
0,20 g8,00 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
1,00 mg100,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
0,00 IU945,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg0,02 mg
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg0,23 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
não disponível0,08 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg0,05 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível8,00 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 µg1,50 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
1,00 mg0,00 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IU23,00 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg0,60 µg
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,01 mg0,80 mg
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
não disponível2,60 µg
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
130,00 mg1 045,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
0,00 mg0,63 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
10,00 mg26,00 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
100,00 mg641,00 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
150,00 mg132,00 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
40,00 mg1 671,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,60 mg2,49 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
80,53 g39,61 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
previne o cancro, estimula o sistema imunológico
mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a osteoporose
3.1.1 Outros benefícios gerais
melhor para perda de peso, reduz o colesterol, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
melhora a digestão
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
não definido
excelente remédio natural para queimaduras, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rejuvenesce a pele
3.2.2 Cuidado capilar
NA
reduz a queda de cabelo, fortalece as raízes do cabelo
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
NA
limpa couro, usado para polonês talheres, reparos rachado china
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de proteína, baixo teor de gordura
boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
Quark é um tipo de produto lácteo fresco, comum para as cozinhas de países de língua alemã feitas pelo aquecimento do leite azedou até o grau desejado de coagulação (desnaturação, gelar) das proteínas do leite é cumprida, e, em seguida, tensa.
Queijo, alimentos lácteos um composto de coalhada comprimido, coagulado e amadurecido de leite, que é separada do soro de leite.
4.1.1 Cor
não disponível
não disponível
4.1.2 Sabor
não disponível
não disponível
4.1.3 Aroma
não disponível
não disponível
4.1.4 Vegetariano
não disponível
não disponível
4.2 Procedência
Alemanha
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Europa, Médio Oriente
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
Soro de leite coalhado, leite
leite, sal, vinagre
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
tigela, escumilha, Stirrer
escumilha, copo de medição, mofo, Molho panela, coador
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
24-36 horas
20- 25 minutos
5.4.2 tempo de cozimento
20
30
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
86,00 °F99,00 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
7- 10 dias
2- 3 semanas