Calorias em 1 colher de sopa
Calorias dentro 1 fatia do
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De servir tamanho
100
100
Gordura trans
0,00 g
0,00 g
De servir tamanho
100
100
Vitamina B2 (riboflavina)
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Vitamina B6 (piridoxina)
-
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Benefícios para a saúde
previne o cancro, estimula o sistema imunológico
mantenha sentir completo, fornece energia
Outros benefícios gerais
melhor para perda de peso, reduz o colesterol, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
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Cabelo e beleza benefícios
Importância nutricional e usos
Importância nutricional
boa fonte de proteína, baixo teor de gordura
boa fonte de calorias
O que é
Quark é um tipo de produto lácteo fresco, comum para as cozinhas de países de língua alemã feitas pelo aquecimento do leite azedou até o grau desejado de coagulação (desnaturação, gelar) das proteínas do leite é cumprida, e, em seguida, tensa.
- maslo Pomazánkové é um produto lácteo tradicional Checa e Eslovaca.
Isto é um spread feito de creme de leite, leite em pó e leitelho em pó.
Procedência
Alemanha
República Checa
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Soro de leite coalhado, leite
manteiga, emmental, alho, Salsinha, Azedar Creme, espalhar manteiga sem sabor
Coisas que você precisa
tigela, escumilha, Stirrer
tigela, panela, Stirrer
Preparação Tempo
24-36 horas
20- 30 minutos
Tempo de envelhecimento
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Vida de armazenamento e prateleira
Validade
7- 10 dias
1- 2 semanas