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 Minha dieta de laticínios

Quark vs Creme Anglaise calorias

Quark
Creme Anglaise
Creme Anglaise vs Quark calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
215,00 kcal  
34
228,00 kcal  
37
Calorias
0,08 kcal  
99+
221,30 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
25,00 kcal  
18
59,00 kcal  
33
Calorias em 1 oz
64,00 kcal  
30
122,00 kcal  
99+
Calorias dentro 1 fatia do
265,00 kcal  
99+
195,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
14,10 g  
37
2,60 g  
99+
Carboidratos
3,50 g  
99+
12,80 g  
30
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
3,50 g  
32
11,40 g  
99+
Gorduras
10,60 g  
99+
17,60 g  
99+
Teor de matéria gorda
20 %  
17
18 %  
16
Gordura saturada
7,00 g  
99+
10,20 g  
99+
Gordura trans
0,00 g  
0,10 g  
2
Gordura poliinsaturada
0,01 g  
99+
1,00 g  
21
Gordura monoinsaturada
0,20 g  
99+
5,50 g  
99+
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