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Minha dieta de laticínios


Pele de leite vs Viili fatos


Viili vs Pele de leite fatos


Calorias

Calorias por 100g
123,00 kcal   
99+
67,80 kcal   
99+

calorias em 1 pat
298,00 kcal   
8
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
18,00 kcal   
6
não disponível   

Calorias em 1 xícara
37,00 kcal   
4
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,13 g   
99+
3,49 g   
99+

Carboidratos
4,73 g   
99+
4,20 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
4,13 g   
37
22,00 g   
99+

Gorduras
10,39 g   
99+
4,13 g   
25

% Teor de matéria gorda
não disponível   
3 %   
3

Gordura saturada
7,03 g   
99+
2,71 g   
26

Gordura trans
0,46 g   
5
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,55 g   
99+
0,06 g   
99+

Gordura monoinsaturada
3,32 g   
99+
0,96 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
35,00 mg   
34
16,10 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
354,00 IU   
99+
13,44 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
35
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
36
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
3,00 ug   
38
12,30 ug   
21

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,19 µg   
99+
0,34 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29

Vitamina D
2,00 IU   
32
não disponível   

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
0,10 µg   
17

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
0,10 mg   
33

Vitamina K (filoquinona)
1,30 µg   
19
0,30 µg   
23

Minerais
  
  

Cálcio
107,00 mg   
99+
114,00 mg   
99+

Ferro
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnésio
10,00 mg   
99+
11,50 mg   
37

Fósforo
95,00 mg   
99+
93,10 mg   
99+

Potássio
132,00 mg   
99+
170,00 mg   
32

Sódio
61,00 mg   
99+
37,50 mg   
99+

Zinco
0,39 mg   
99+
0,43 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
81,12 g   
87,42 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
músculos fortes e saudáveis, ajuda a ganhar peso, Aids ressaca, fornece energia   
Aids em atividade inibidora da ACE, efeito antioxidante, actividade anti-tumoral, efeitos imunomoduladores   

Outros benefícios gerais
não disponível   
NA   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, hidratante natural, softner natural da pele, protege a pele contra o ressecamento   
efeito antioxidante   

Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes   
desconhecido   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers, condicionador de pré-shampoo   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de proteína   
ricos em probióticos   

Alergia
  
  

Pele de leite e Viili Sintomas de alergia
Constipation, cólicas, gás, dor de cabeça, Hives, Tinhoso erupções, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, vómitos, pieira   
não disponível   

O que é

O que é
Leite pele refere-se a pele pegajosa de proteína que se forma no topo de leite e de leite que contêm líquidos.   
  • Viili é um leite fermentado mesófilos iogurte-like que se originou nos países nórdicos.
  • Viili é um iogurte herança tradicional da Finlândia.
  

Cor
branco   
branco   

Pele de leite e Viili Sabor
cremoso, leitoso, Grosso   
iogurte como   

Pele de leite e Viili Aroma
leitoso   
leitoso   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
Japão   
Finlândia, Suécia   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite   
cultura vilosidades, leite inteiro   

Fermentação agente
não aplicável   
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides   

Coisas que você precisa
recipiente   
recipiente de vidro com tampa, tigela, guardanapo de algodão, copo, copo de medição, prato   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
não aplicável   
24 horas   

tempo de cozimento
15   
não aplicável   

Tempo de envelhecimento
não aplicável   
não aplicável   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
64,00 °F   
12

Validade
1 mês   
15 dias   

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