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Pele de leite
Pele de leite

tensas iogurte
tensas iogurte



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Pele de leite
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tensas iogurte

Pele de leite vs tensas iogurte

Calorias

Calorias em 1 copo

298,00 kcal183,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

123,00 kcal103,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

18,00 kcal59,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

37,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

320,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

3,13 g8,17 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

4,73 g11,89 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g1,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

4,13 g11,23 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

10,39 g2,57 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

-10 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

7,03 g0,10 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,46 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,55 g0,00 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

3,32 g0,10 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

35,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

354,00 IU111,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,19 mg0,24 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,11 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

3,00 ug9,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,19 µg0,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,90 mg0,70 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

2,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,00 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,25 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

1,30 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

107,00 mg88,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,05 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

10,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

95,00 mg109,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

132,00 mg129,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

61,00 mg33,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,39 mg0,41 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

81,12 g76,81 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

músculos fortes e saudáveis, ajuda a ganhar peso, Aids ressaca, fornece energia
reduz a pressão arterial, Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, melhora a digestão, intolerantes à lactose, ajuda a manter a pressão sanguínea, presença de cálcio, protege contra doenças cardíacas

Outros benefícios gerais

-
-

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, hidratante natural, softner natural da pele, protege a pele contra o ressecamento
luta espinhas e acne, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, dá uma pele mais lisa, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, clareia a tonalidade da pele, softner natural da pele

Cuidado capilar

excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo

Importância nutricional e usos

Usos

que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers, condicionador de pré-shampoo
-

Importância nutricional

boa fonte de calorias, boa fonte de proteína
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, ricos em probióticos

Alergia

Sintomas de alergia

Constipation, cólicas, gás, dor de cabeça, Hives, Tinhoso erupções, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, vómitos, pieira
-

O que é

O que é

Leite pele refere-se a pele pegajosa de proteína que se forma no topo de leite e de leite que contêm líquidos.
tensas iogurte, iogurte grego, queijo iogurte, labneh, é iogurte que foi esticado para remover o soro de leite, resultando em uma consistência relativamente grossa, preservando distintivo gosto de iogurte, azedo gosto.

Cor

branco
-

Sabor

cremoso, leitoso, Grosso
-

Aroma

leitoso
-

Vegetariano

sim
-

Procedência

Japão
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Médio Oriente

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

leite
leite pasteurizado, iogurte, cultura iogurte

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

recipiente
2 tigelas, escumilha, recipiente, culturas vivas, Stirrer, coador

Tempo duração

Preparação Tempo

-
24-36 horas

tempo de cozimento

15
-

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Validade

1 mês
1- 2 semanas