1 Calorias
1.1 Calorias
43,50 kcalnão disponível
0
904
1.2 Calorias em 1 copo
79,90 kcalnão disponível
70
1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
8
102
1.4 Calorias em 1 oz
12,20 kcalnão disponível
12.2
204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
12,20 kcalnão disponível
12.2
425
1.6 De servir tamanho
1.7 Proteínas
1.8 Carboidratos
5,50 gnão disponível
0
205
1.8.1 Fibra
0,00 gnão disponível
0
10.3
1.8.2 Açucar
1.9 Gorduras
1.9.1 Teor de matéria gorda
1.9.2 Gordura saturada
0,60 gnão disponível
0
67
1.9.3 Gordura trans
0,00 gnão disponível
0
162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,00 gnão disponível
0
48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
0,30 gnão disponível
0
32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
174,00 IUnão disponível
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mgnão disponível
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mgnão disponível
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,10 mgnão disponível
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mgnão disponível
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,80 ugnão disponível
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 µgnão disponível
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mgnão disponível
0
7.7
2.3.9 Vitamina D
46,00 IUnão disponível
0
301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
não disponívelnão disponível
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mgnão disponível
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,10 µgnão disponível
0
30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
2.4.2 Ferro
0,00 mgnão disponível
0
70
2.4.3 Magnésio
2.4.4 Fósforo
2.4.5 Potássio
2.4.6 Sódio
47,50 mg21,83 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinco
0,50 mgnão disponível
0
7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
89,40 gnão disponível
0
221
2.5.2 Cafeína
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
benéfica para diminuir o corpo, costas e dor nas articulações, melhor para perda de peso, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, previne o cancro
Aids infecções intestinais, remédio para dor de cabeça, intolerantes à lactose
3.1.1 Outros benefícios gerais
reforço cartilagens e tecidos, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries
remédio para osteoporose, estimula o sistema imunológico
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
curas e cura acne e cicatrizes de acne, esfolia a pele morta do corpo, livre de radicais, dá uma pele radiante e bonita, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, trata linhas finas e rugas
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, dá uma pele radiante e bonita, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, softner natural da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
3.2.2 Cuidado capilar
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo
NA
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
Leftover water from Paneer can be used for making dough
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
boa fonte de proteína
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, congestionamento, Constipation, gás, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, vómitos, pieira
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
Paneer, um tipo de queijo, uma cozinha do Sul da Ásia, é um queijo unaged feita por agitação de leite com vinagre, suco de limão ou outros ácidos.
Tipo de leite
4.1.1 Cor
4.1.2 Sabor
4.1.3 Aroma
fresco, leitoso
não disponível
4.1.4 Vegetariano
4.2 Procedência
Afeganistão, Índia, Iran, países do Sul da Ásia, como Bangladesh, Butão, Índia, Maldivas, tajikistan
Egito
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
5.2 Ingredientes
algumas gotas de suco de limão, leite, sal, vinagre
não aplicável
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
tigela, escumilha, peso pesado, copo de medição, musselina, panela, prato, coador
não aplicável
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
30- 40 minutos
não aplicável
5.4.2 tempo de cozimento
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não aplicável
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
5.5.2 Validade