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Mursik
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Ryazhenka
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Mursik
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Ryazhenka

Mursik vs Ryazhenka

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1 Calorias
1.1 Calorias
Semifreddo fatos
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0,00 kcal
Rank: 98 (Overall)▶
66,00 kcal
Rank: 76 (Overall)▶
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Leite orgânico fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.2 Calorias em 1 copo
Manteiga fatos
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▼
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Manteiga de iaque fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
Manteiga fatos
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▼
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Açoitado creme fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.4 Calorias em 1 oz
Manteiga fatos
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▼
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Paneer fatos
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▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
Mursik fatos
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▼
425,00 kcal
Rank: 13 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Paneer fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
Manteiga fatos
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▼
0,00 g
Rank: 88 (Overall)▶
3,20 g
Rank: 71 (Overall)▶
▲
Leite evaporado fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.8 Carboidratos
Dadiah fatos
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▼
12,00 g
Rank: 31 (Overall)▶
4,80 g
Rank: 47 (Overall)▶
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Manteiga de cacau fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.8.1 Fibra
Manteiga de amê..
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▼
2,50 g
Rank: 6 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Leite fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.8.2 Açucar
Caramelo fatos
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▼
1,50 g
Rank: 19 (Overall)▶
4,80 g
Rank: 43 (Overall)▶
▲
Queijo suíço fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.9 Gorduras
Dadiah fatos
⊕
▶
▼
3,50 g
Rank: 20 (Overall)▶
3,60 g
Rank: 21 (Overall)▶
▲
Yakult fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.9.1 Teor de matéria gorda
Manteiga de amê..
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▼
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Paneer fatos
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.2 Gordura saturada
Dadiah fatos
⊕
▶
▼
3,50 g
Rank: 31 (Overall)▶
2,40 g
Rank: 21 (Overall)▶
▲
Amasi fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.9.3 Gordura trans
Port de salut C..
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▶
▼
2,00 g
Rank: 9 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Leite fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.9.4 Gordura poliinsaturada
Qurut fatos
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▶
▼
1,00 g
Rank: 20 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Paneer fatos
⊕
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◀ ▶ ADD ⊕
1.9.5 Gordura monoinsaturada
Manteiga de cac..
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▼
0,25 g
Rank: 77 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Zincica fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
Dadiah fatos
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▼
2,50 mg
Rank: 58 (Overall)▶
14,00 mg
Rank: 49 (Overall)▶
▲
Creme de queijo fatos
⊕
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
Manteiga fatos
⊕
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▼
2,50 IU
Rank: 81 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Manteiga de amendoim fatos
⊕
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
Caramelo fatos
⊕
▶
▼
3,50 mg
Rank: 1 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Paneer fatos
⊕
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Proteína de sor..
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▼
0,25 mg
Rank: 33 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Manteiga de cacau fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
Manteiga de ame..
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▼
3,80 mg
Rank: 2 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Manteiga de cacau fatos
⊕
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
Caramelo fatos
⊕
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▼
1,50 mg
Rank: 1 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Açoitado creme fatos
⊕
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
Manteiga de ame..
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2,50 ug
Rank: 39 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
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Manteiga de cacau fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Leite Pó fatos
⊕
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▼
0,35 µg
Rank: 41 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Manteiga de amendoim fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
Sorvete de mora..
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▼
4,50 mg
Rank: 3 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Leite fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.9 Vitamina D
Queijo processa..
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▼
0,25 IU
Rank: 36 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Iogurte fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
Queijo processa..
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▼
2,50 µg
Rank: 2 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Leite fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
Manteiga de amê..
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▼
0,25 mg
Rank: 24 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Paneer fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
Manteiga de caj..
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▶
▼
4,25 µg
Rank: 5 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Iogurte fatos
⊕
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
Dadiah fatos
⊕
▶
▼
0,25 mg
Rank: 91 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Manteiga de cacau fatos
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Ferro
Queijo Gjetost ..
⊕
▶
▼
5,25 mg
Rank: 3 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Paneer fatos
⊕
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Magnésio
Queijo Gjetost ..
⊕
▶
▼
3,25 mg
Rank: 49 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Gelato fatos
⊕
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Fósforo
Queijo Gjetost ..
⊕
▶
▼
2,50 mg
Rank: 72 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Gelato fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 Potássio
Leite Pó fatos
⊕
▶
▼
0,25 mg
Rank: 80 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Gelato fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 Sódio
Doogh fatos
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▼
1,25 mg
Rank: 84 (Overall)▶
50,00 mg
Rank: 62 (Overall)▶
▲
Manteiga de cacau fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 Zinco
Leite de Iaque ..
⊕
▶
▼
0,25 mg
Rank: 60 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Gelato fatos
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Outro
2.5.1 Agua
Leite de camelo..
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▶
▼
0,25 g
Rank: 79 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Manteiga de cacau fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.5.2 Cafeína
Leite fatos
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Leite fatos
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▶
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B, anti- pyretic, reduz o colesterol, estimula o sistema imunológico, protege contra doenças cardíacas
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino
3.1.1 Outros benefícios gerais
intolerantes à lactose, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, segurança microbiológica
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, rico em ácido láctico
dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rico em ácido láctico
3.2.2 Cuidado capilar
NA
NA
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
NA
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, ricos em probióticos
boa fonte de cálcio, rica em fósforo
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, vómitos, pieira
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
Mursik é uma bebida de iogurte fermentado combinado com cinzas de cromwo. É preparado em recipientes de cabaça feitos especialmente no Quênia.
Lacticínio producto
4.1.1 Cor
branco
não disponível
4.1.2 Sabor
amargo, afiado
não disponível
4.1.3 Aroma
leitoso
não disponível
4.1.4 Vegetariano
sim
não disponível
4.2 Procedência
Quênia
Rússia
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
vaca pasteurizado ou leite de cabra
leite
5.2.1 Fermentação agente
Lactobacillus plantarum
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
cabaça seca
recipiente, Stirrer
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
2- 3 horas
NA
5.4.2 tempo de cozimento
não aplicável
480
5.4.3 Tempo de envelhecimento
2 - 4 semanas
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
Congelado Custa..
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▼
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
39,20 °F
Rank: 19 (Overall)▶
▲
Iogurte congelado fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
5.5.2 Validade
cerca de 3 meses
2- 3 semanas

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