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Minha dieta de laticínios


Manteiga vs Queijo havarti


Queijo havarti vs Manteiga


Calorias

Calorias por 100g
717,00 kcal   
5
376,00 kcal   
20

calorias em 1 pat
1 628,00 kcal   
26
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
102,00 kcal   
18
não disponível   

Calorias em 1 xícara
204,00 kcal   
24
não disponível   

Calorias em 1 vara
Não aplicável   
120,00 kcal   
12

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
215,00 g   
1
25,18 g   
11

Carboidratos
0,06 g   
99+
3,06 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,06 g   
1
0,00 g   

Gorduras
81,11 g   
99+
29,20 g   
99+

% Teor de matéria gorda
4 %   
4
38 %   
13

Gordura saturada
51,00 g   
99+
18,58 g   
99+

Gordura trans
3,30 g   
11
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
3,00 g   
6
0,83 g   
30

Gordura monoinsaturada
21,00 g   
5
8,28 g   
24

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
0,85 mg   
99+
93,00 mg   
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2 499,00 IU   
1
1 054,00 IU   
10

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
26

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,45 mg   
10

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg   
99+
0,18 mg   
23

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
3,00 ug   
38
18,00 ug   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,17 µg   
99+
0,27 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
60,00 IU   
4
não disponível   

Vitamina D(D2+D3)
1,50 µg   
3
não disponível   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,32 mg   
5
não disponível   

Vitamina K (filoquinona)
7,00 µg   
4
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
24,00 mg   
99+
673,00 mg   
17

Ferro
0,02 mg   
99+
0,64 mg   
21

Magnésio
2,00 mg   
99+
22,00 mg   
22

Fósforo
24,00 mg   
99+
490,00 mg   
14

Potássio
24,00 mg   
99+
93,00 mg   
99+

Sódio
643,00 mg   
19
690,00 mg   
17

Zinco
0,09 mg   
99+
2,94 mg   
14

Outro
  
  

Agua
17,94 g   
39,28 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   
melhora a saúde cardiovascular, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, fornece energia, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico   

Outros benefícios gerais
melhora a digestão, reduz o calor do corpo   
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico   
dá uma pele mais lisa, dá a pele brilhante e impecável, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo   
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
remove a seiva das mãos e braços, acalma os pés, parar portas de guinchando, usada para cortar itens pegajosas   
ele pode ser bem servido com frutas e vinho, é um sanduíche de queijo comum, que funciona como um excelente queijo de mesa   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína   
contém vitamina A, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína   

Alergia
  
  

Manteiga e Queijo havarti Sintomas de alergia
cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Bloating, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade em respirar, tontura, sentimento de ser luz dirigida, perda de consciência, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, pieira   
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, diarréia, eczema, flatulência ou gás, dor de cabeça, Hives, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, urticária, vómitos   

O que é

O que é
A manteiga é um gordo alimentar sólido feito de creme e leite pelo processo de bater.   
Havarti é um queijo fresco, semi-soft produzido com leite pasteurizado culta, creme e ingredientes naturais.   

Cor
pálido amarelo   
pálido amarelo   

Manteiga e Queijo havarti Sabor
salgado   
amanteigado, cremoso   

Manteiga e Queijo havarti Aroma
amanteigado   
fresco   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
China, Índia, Japão, Rússia   
americano   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Plain Creme, açoitado Creme   
leite, coalho, sal, água   

Fermentação agente
não aplicável   
não disponível   

Coisas que você precisa
tigela, liqüidificador, coador   
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos   
4- 5 horas   

tempo de cozimento
25   
90   

Tempo de envelhecimento
não aplicável   
3 meses   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Validade
2- 3 semanas   
2- 3 semanas   

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