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mi dieta láctea


Mantequilla vs Queso Havarti


Queso Havarti vs Mantequilla


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
717,00 kcal   
5
376,00 kcal   
20

Calorías en 1 pat
1.628,00 kcal   
26
no disponible   

Calorías en 1 cda
102,00 kcal   
18
no disponible   

Calorías en 1 taza
204,00 kcal   
24
no disponible   

Calorías en 1 barra
No Aplicable   
120,00 kcal   
12

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
215,00 gramo   
1
25,18 gramo   
11

Carbohidratos
0,06 gramo   
99+
3,06 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
0,06 gramo   
1
0,00 gramo   

grasas
81,11 gramo   
99+
29,20 gramo   
99+

% Contenido gordo
4 %   
4
38 %   
13

Grasa saturada
51,00 gramo   
99+
18,58 gramo   
99+

Grasas trans
3,30 gramo   
11
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
3,00 gramo   
6
0,83 gramo   
30

Grasa monosaturada
21,00 gramo   
5
8,28 gramo   
24

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
0,85 mg   
99+
93,00 mg   
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2.499,00 IU   
1
1.054,00 IU   
10

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
26

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,45 mg   
10

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg   
99+
0,18 mg   
23

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
3,00 µg   
38
18,00 µg   
17

Vitamina B12 (cobalamina)
0,17 µg   
99+
0,27 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
60,00 IU   
4
no disponible   

Vitamina D (D2+D3)
1,50 µg   
3
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,32 mg   
5
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
7,00 µg   
4
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
24,00 mg   
99+
673,00 mg   
17

Hierro
0,02 mg   
99+
0,64 mg   
21

Magnesio
2,00 mg   
99+
22,00 mg   
22

Phosphorus
24,00 mg   
99+
490,00 mg   
14

Potasio
24,00 mg   
99+
93,00 mg   
99+

Sodio
643,00 mg   
19
690,00 mg   
17

Zinc
0,09 mg   
99+
2,94 mg   
14

Otro
  
  

Agua
17,94 gramo   
39,28 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
reduce Sangre presión, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   
mejora la salud cardiovascular, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales, proporciona energía, previene el cáncer, fortalece el sistema inmunológico   

Otros beneficios generales
mejora la digestión, reduce el calor del cuerpo   
bueno para los huesos, bueno para el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico   
da una piel más lisa, da a la piel brillante y sin defectos, proporciona la piel suave, saludable y brillante   

Cuidado del cabello
resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo   
resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
quita la savia de las manos y los brazos, relaja los pies, dejar de puertas de chirridos, utilizado para el corte de elementos pegajoso   
puede ser bien servido con la fruta y el vino, se trata de un sándwich de queso común, funciona excelente como queso de mesa   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas   
contiene vitamina A, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas   

Alergia
  
  

Mantequilla y Queso Havarti Síntomas de la alergia
calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, El hinchar, disminución de la presión arterial, Diarrea, Dificultad para respirar, mareo, Sensación de estar mareado, pérdida de conciencia, erupciones cutáneas en forma de colmenas, sibilancias   
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, Diarrea, Eczema, flatulencia o gas, dolor de cabeza, Hives, aumento del ritmo cardíaco, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, mala ventilación nasal, náusea, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, urticaria, vómitos   

Qué es

Qué es
mantequilla es una grasa comestible sólido hecho a partir de nata y leche por el proceso de batido.   
Havarti es un queso fresco, semi-blando hecho uso de leche cultivada pasteurizada, crema e ingredientes naturales.   

Color
de color amarillo pálido   
de color amarillo pálido   

Mantequilla y Queso Havarti Sabor
salado   
mantecoso, cremoso   

Mantequilla y Queso Havarti Aroma
mantecoso   
Fresco   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
China, India, Japón, Rusia   
americano   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
nata llanura, crema batida   
Leche, cuajo, sal, agua   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No disponible   

Cosas que necesitas
cuenco, licuadora, colador   
prensa de queso, estopilla, cuchillo, de peso pesado, licuadora, envoltura de plástico, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos   
4- 5 horas   

Hora de cocinar
25   
90   

Tiempo de envejecimiento
No Aplicable   
3 meses   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Estante La vida
2- 3 semanas   
2- 3 semanas   

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