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Leite Pó vs Manteiga de amendoim nutrição

Leite Pó
Manteiga de amendoim
Manteiga de amendoim vs Leite Pó nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100   
100   
Colesterol
20,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
22,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,42 mg   
3
0,15 mg   
8
Vitamina B2 (riboflavina)
1,55 mg   
2
0,19 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,95 mg   
8
13,11 mg   
1
Vitamina B6 (piridoxina)
0,36 mg   
6
0,44 mg   
3
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
50,00 ug   
7
87,00 ug   
1
Vitamina B12 (Cobalamina)
4,03 µg   
1
0,00 µg   
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
6,80 mg   
2
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
9,10 mg   
2
Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg   
26
0,30 µg   
23
Minerais
  
  
Cálcio
1 257,00 mg   
3
49,00 mg   
99+
Ferro
0,32 mg   
35
1,74 mg   
9
Magnésio
110,00 mg   
7
168,00 mg   
5
Fósforo
968,00 mg   
3
335,00 mg   
30
Potássio
1 794,00 mg   
1
558,00 mg   
7
Sódio
535,00 mg   
27
426,00 mg   
29
Zinco
4,08 mg   
5
2,51 mg   
23
Outro
  
  
Agua
3,16 g   
0,25 g   
Cafeína
0,00 g   
0,00 g   
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